Правильный уход за сухой и чувствительной кожей тела

Сухая кожа лица и тела: причины сухости, что делать, чтобы избавиться от проблемы

С сухой кожей сталкиваются все: мужчины и женщины любого возраста независимо от профессиональной вредности. Все чаще можно слышать, что с подобной трудностью борются даже мамы маленьких детей. И не всегда им удается справиться только за счет использования дорогой косметики. Если корень проблемы в нарушениях работы внутренних органов, то решать ее должен только врач, предварительно сделав подробную диагностику. «Назначать» себе лечение самостоятельно ни в коем случае нельзя, поэтому подходить к вопросу нужно серьезно.

Причины

Зуд, покраснение, растрескивание поверхности, крайне дискомфортные ощущения – любой из нас знаком с таким состоянием эпидермиса. У одних заметное ухудшение связано с гормональным фоном, у других – с холодной погодой (нередко говорят об аллергии на холод, хотя в чистом виде она встречается редко). Только тщательная и всесторонняя диагностика помогут ответить, в чем причина ухудшения состояния.

Многие пациенты приходят с вопросом: если очень сухая кожа тела, то что нужно делать? Какие средства выбрать, чтобы избавиться от проблемы? Однако врач в первую очередь будет выяснять, почему она возникла.

«Спусковых крючков» может быть множество. Перечислим некоторые из них:

• Воздействие внешних факторов, в том числе солнечного света, кондиционированного воздуха, перепадов температур и так далее.
• Возрастные изменения (сенильный ксероз).
• Недостаток витаминов, в том числе А, Е и С. Нередко они называются «секретом молодости», хотя никакой тайны в их действии нет. Эти важные компоненты борются с антиоксидантами, поддерживают баланс эпидермиса и его тонус.
• Врожденные физиологические особенности организма часто отвечают на вопрос, почему кожа становится сухой. Это так называемое конституциональное нарушение, которое часто наблюдается еще в детском возрасте, когда на плохой эпидермис обращают внимание родители малышей от 2 лет.
• Ксеродермия – патологическая ситуация, в основном недостатки видны на лице и сгибательных поверхностях. При этом состоянии нарушается проницаемость эпидермального барьера.
• Аллергические реакции.
• Различные заболевания, в том числе грибковой природы.
• Дерматозы также становятся фактором того, что у пациента появляется сухость, и причины называются по-разному: контактный и аллергический, ихтиоз, псориаз, но все это – один класс патологий.

Признаки

Казалось бы, то, что у вас сложности с эпидермисом, понятно и без дополнительных пояснений. Однако есть ряд симптомов, на которые зачастую не обращают внимания, в то время как они служат своего рода «звоночками» о том, что нужно проверить состояние здоровья:

• после умывания возникает чувство, что лицо, тело или руки «стянуты»;
• появляются красные пятна;
• начинается зуд, который доставляет серьезный дискомфорт;
• на поверхности легко образуются трещины и царапины.

Если у вас очень сухая кожа на теле, что делать – подскажет врач. К сожалению, часто обычной смены косметики мало, надо принимать комплексные меры: менять характер питания, отказываться от вредных привычек, отслеживать, на какие продукты и материалы могут возникнуть неприятные реакции, выявить, лекарства, прием которых требует осторожности.

Отличия типов дермы

Чтобы правильно подобрать ухаживающую косметику, надо знать, с чем вы имеете дело и какие особенности конкретно у вас. Всего выделяют четыре типа:

• сухая;
• жирная;
• комбинированная;
• нормальная.

Эти особенности определяет генетика, но огромную роль играют образ жизни, факторы окружающей среды и состояние здоровья. Чтобы выяснить, какой эпидермис именно у вас, сделайте несложную проверку. Очистите лицо мягким средством для умывания, промокните полотенцем, не наносите никаких косметических кремов или сывороток. Оцените внешний блеск примерно через час.

Первый тип

После умывания без использования увлажняющих ингредиентов вы можете почувствовать некоторую стянутость. При промокании матирующими салфетками вы замечаете, что на них не остается никаких следов жира. Это означает, что у вас сухая кожа тела – причины, как мы уже говорили, кроются в генетике, однако неправильный уход и образ жизни обычно усугубляют проблемы.

Как правило, основой их проявления может быть в недостатке липидов, защитный слой на поверхности истончается и становится проницаемым. К сожалению, такие особенности приводят к тому, что с возрастом на лице появляются более глубокие и выраженные морщины, так как эпидермис теряет пластичность и способность к восполнению объема. Складки возникают легче и сохраняются дольше.

Второй тип: нормальная

В современном мире, где на нас оказывают воздействие десятки неблагоприятных факторов, встретить человека с таким типом не так просто. Даже если от природы работа сальных желез сбалансирована, многие обстоятельства, в том числе состояние здоровья и использование косметики, могут нарушить гармонию. И в этом случае врач слышит вопрос, почему очень сухая кожа на лице? Выделения себума в норме происходят равномерно, блеска нет. Как правило, поры не расширены, мелкие, циркуляция крови идет хорошо, цвет лица ровный, текстура гладкая и шелковистая, воспалений и прыщей нет. Эпидермис не является чувствительным, но с возрастом обычно становится более плотным, легко травмируется, возникает зуд и шелушения, участки, состояние которых вызывает беспокойство. Тогда пациенты обращаются к дерматологу или врачу-косметологу с вопросом, как избавиться от сухости.

Третий тип: жирная

Если после проведения домашнего теста вы видите, что очищенная поверхность в течение часа начинает блестеть, а на матирующей бумаге остаются выраженные следы сала, то у вас именно этот тип. Причинами повышенного салообразования, помимо врожденных особенностей, могут быть:

• гормональный дисбаланс;
• использование определенных препаратов;
• стресс;
• косметика, которая приводит к образованию комедонов и прочее.

Типы сухости

Проблемы с эпидермисом бывают разные: кого-то мучает постоянный дискомфорт, у кого-то на морозе появляются неприятные трещины и шероховатости, третьи жалуются на очаги зуда и жжения. Все это может быть следствием разных обстоятельств, в том числе ошибок при выборе ухода, погрешностей в питании и многообразных факторов, провоцирующих аллергию и дерматиты. Многие женщины обращаются к врачу с вопросом: очень сухая кожа тела – что делать? В первую очередь надо установить, к какому типу относится проблема конкретной пациентки:

• конституциональная;
• приобретенная;
• патологическая.

Атопическая сухость

Это состояние также называется эндогенная экзема и является результатом хронического заболевания, которое постоянно рецидивирует, сопровождается зудом, высыпаниями, значительным ухудшением состояния покровов. Болезнь не заразна, но может передаваться по наследству. Для атопии характерны периоды обострения и ремиссии, когда никаких негативных проявлений нет. Однако это не значит, что патология сама собой сошла на нет, расслабляться в подобной ситуации не следует.

Если вас беспокоит атопическая сильная сухость кожи тела, причины состоят, скорее всего, в нарушении генетики. В дисбалансе находится синтез филаггрина – белка, который участвует в образовании защитного барьера. Поэтому если у родителей есть дерматит, то с высокой вероятностью он со временем проявится и у следующих поколений.

Достаточно часто предшественником болезненных шелушений служит диатез в детском возрасте. Обычно от этого недуга страдает каждый десятый малыш, в то время как среди взрослых заболевание встречается примерно в 1% случаев. Нередко такие пациенты также борются с астмой или хроническим ринитом. Аллергические заболевания усугубляют ситуацию – это уже нарушение иммунитета. Также проблему усиливают климатические условия, бытовые загрязнения, частое трение и давление на участки тела.

Приобретённая

Она возникает в результате воздействия ряда негативных факторов. К ним относятся:

• ультрафиолет;
• разница температур;
• кондиционирование окружающего воздуха, слишком активная работа радиаторов отопления;
• неправильный уход с применением агрессивных средств;
• терапия, в том числе с систематическим использованием кремов, содержащих ретиноиды;
• химические вещества (например, если у вас сухая кожа на теле, причины могут быть в производственных факторах);
• неправильно подобранные или выполненные косметологические процедуры.

Сенильная

Потерю влаги предотвращает так называемый эпидермальный барьер. Плотно примыкающие друг к другу клетки, эпителиоциты, не дают воде испаряться. Помогает поддерживать целостность и надежность этого рубежа, кожное сало, дополнительно придающее эластичность.

Сальные железы с годами работают менее активно, и возрастные изменения метаболизма приводят к тому, что начинается:

• атрофия и снижение эластичности наружных покровов;
• нарушение гидробаланса;
• формирование нежелательных образований, в том числе пигментных пятен, сосудистых звездочек и комедонов;
• возникновение морщин;
• выраженная дряблость;
• потеря четкости контуров лица.

Степени развития

Недуг может быть разного уровня выраженности. Умеренная стадия дает ощущения стянутости, эпидермис становится более грубым, раздраженным, эластичность снижается. Очень высокая выраженность приводит к отслаиванию чешуек, на лице и теле появляются участки сильного раздражения, прыщи, человека мучает зуд. Для некоторых областей, таких как колени и локти, характерна повышенная сухость – эти зоны особенно шершавые, на них могут появляться грубые мозоли.

Что конкретно нужно делать посоветует врач – в некоторых случаях необходимо использовать не просто ухаживающие средства, а медицинские препараты. Назначать их должен исключительно специалист: даже провизор в аптеке не всегда советует подходящие лекарства. Аллергия, которая присоединится к мучающему вас раздражению, может привести к серьезному травмированию, которое придется лечить дольше и более радикальными способами. Врач же выпишет мази, которые подойдут индивидуально.

Методы диагностики

Чтобы выяснить, с чем связана очень сухая кожа лица, как лечить сухость тела у женщин, мужчин и найти причины, необходимо провести всестороннее обследование для лечения пациента, которое включает:

• клинический и биохимический анализы крови;
• консультацию у дерматолога и косметолога;
• изучение гормонального статуса;
• анализ на аллергены и так далее.

Полный перечень необходимых диагностических обследований зависит от индивидуального состояния. Первопричины, в частности, могут быть связаны со стрессом, фазой жизненного цикла и так далее.

Лечение

Часто можно слышать, что, если вы столкнулись с подобной проблемой, самое главное – добиться правильного, глубокого и постоянного увлажнения. Однако это не единственный рецепт избавления от трудностей. В общих чертах линия поведения верна, но зачастую надо избавиться от того фактора, который провоцирует ухудшение ситуации, и именно для этого назначаются анализы и проводятся обследования.

После диагностики врач составит список мероприятий, что делать, если очень сухая кожа тела. Как правило, он начинается с составления сбалансированного рациона питания и налаживания питьевого режима. Также надо стараться избегать влияния негативных явлений окружающей среды: не умываться жесткой водой, уходить от воздействия прямых солнечных лучей, не находиться на ветру.

Важно помнить, что изменение образа жизни, в том числе отказ от курения, также благотворно сказывается на состоянии эпидермиса.

Если сухость связана с нарушением работы каких-либо органов и систем, в том числе эндокринной и пищеварительной, лечение осуществляет профильный специалист в контакте с дерматологом.

Дополнительно рекомендуются следующие процедуры:

• кислородотерапия;
• озонотерапия;
• магнитотерапия;
• инъекции витаминов;
• минерализация клеток;
• лазеротерапия и так далее.

Все процедуры сочетаются с применением качественной ухаживающей косметики, рекомендованной специалистом. Рекомендуется постоянно быть на связи с дерматологом, чтобы не нанести своему здоровью ущерб. Чтобы вовремя выявить нарушение и скорректировать ситуацию, нужен регулярный контроль.

Сухость кожи губ у женщин: причины

Часто пациенты дерматологов приходят с вопросом, почему лицо сухое, а в особенности, почему так сильно страдает эта область. Дело в том, что в ней нет сальных желез, поэтому она самая нежная, чувствительная и незащищенная. Тонкий покров особенно остро реагирует на внешние факторы, поэтому его надо постоянно защищать с помощью специальных средств, в том числе обогащенных витамином Е.

Шелушения рук

Многие пациенты с подобной проблемой готовы ограничиться применением специального питательного крема. Однако зачастую данной меры оказывается недостаточно, тем более что на ладонях отсутствуют сальные железы, а значит, естественный защитный барьер сравнительно слабый. Так что «самодеятельность» в этой области нежелательна. Лучше записаться к дерматологу и поинтересоваться, как лечить сухую кожу на руках.

Обратите внимание на факторы, которые особенно сильно влияют на здоровье эпидермиса:

• воздействие бытовой химии и моющих средств;
• неправильная гигиена;
• частый контакт с горячей водой;
• воздействие внешних факторов.

Шелушения на ногах

Это достаточно распространенное нарушение, с которым сталкиваются и мужчины, и женщины разных возрастов. Помимо уже перечисленных причин, поражение нижних конечностей нередко является следствием нарушения кровообращения в венах на ногах – варикоза. Так что, кроме прочих анализов, необходимо проверить состояние сосудов.

Сухость кожи стоп

Этот участок несет, наверное, самую большую нагрузку. А учитывая, что на подошвах, как и на ладонях, нет сальных желез, особенности эпидермиса в сочетании с высокой механической нагрузкой на него приводят к формированию трещин и сильному шелушению.

Ситуацию зачастую усугубляют грибковые заболевания, а также неграмотный уход, в том числе неправильно сделанный педикюр.

Шелушения от воды

Казалось бы, влага должна способствовать улучшению состояния наружных покровов, гидробалансу. Однако это не относится к бытовым источникам: вода из крана очень жесткая, то есть богата солями. В итоге душ и умывание оказываются не во благо, а даже могут вызывать дискомфорт.

Сухость зимой

Проблема, возникающая в холодный сезон, вызвана в первую очередь температурными перепадами (между помещением и улицей) и пересушенностью воздуха в связи с сильным отоплением. Конечно, большую роль играет сам по себе холод, который приводит к обезвоживанию. А если вы нанесете на лицо и тело косметику, сделанную на основе воды, то это пагубно скажется на здоровье и внешнем виде. Чаще всего это и есть причины очень сухой кожи всего тела в конкретный сезон.

Ошибочно считать, что зимой средства для увлажнения использовать не надо. При правильном подборе крем будет работать на улучшение общего состояния. Рекомендуются средства с содержанием масел ши, жожоба, макадамии, а также кремы и мази, образующие силиконовые окклюзионные покрытия. А вот косметику с гиалуроновой кислотой в холодное время лучше не использовать.

Постоянные шелушения

При непрекращающемся дискомфорте необходимо пройти диагностику, так как:

• он может быть следствием различных заболеваний, в том числе эндокринных;
• стабильные шелушения возникают в тех местах, которые подвергаются регулярному механическому воздействию (к примеру, колени и локти);
• устойчивая сухость может быть следствием аллергии, не носящей сезонный характер.

Так что вопрос о том, почему сильно сохнет кожа на теле, что делать при непрекращающемся ухудшении эпидермиса, должен привести вас в кабинет дерматолога, который назначит комплексное обследование.

Профилактика

Есть способы, которые позволяют снизить воздействие факторов внешней среды и предупредить проблемы:

• При постоянном контакте с водой и моющими средствами надевайте резиновые перчатки.
• Избегайте использование бытовой химии без необходимости.
• Не злоупотребляйте умыванием водопроводной водой: ее состав часто вызывает шелушение.
• В поисках способа, как избавиться от сухости кожи, проанализируйте, какие вещества могут служить аллергенами для вас.
• Защищайтесь от воздействия негативных факторов внешней среды.
• Не злоупотребляйте косметологическими процедурами, связанными с травматизацией, делайте только щадящие пилинги и не берите абразивы с грубыми частицами. Даже те из них, которые в инструкции обозначены как мягкие, могут сильно поцарапать.
• Используйте ухаживающие средства, подобранные индивидуально, с учетом всех нюансов состояния на данный момент.

Правильное питание

При выборе вариантов, как избавится от сухой кожи, обратите внимание на рацион. Его рекомендуется обогатить растительными маслами, в частности, на основе льна. Оно содержит омега-3 жирные кислоты, причем в большем количестве, чем в других растительных жирах, и благоприятно сказывается на здоровье. Также в льняном масле много компонентов, препятствующих внешнему старению.

Если говорить о других источниках омега-3 кислот, то это рыба, которую также рекомендуется включить в меню.

Полезными жирами богато авокадо, оно способствует удержанию влаги. Так что, если возникает вопрос, что делать, когда сильно сохнет кожа, обогатите меню этим полезным продуктом.

На состояние эпидермиса также благоприятно влияют питательные вещества, которые содержатся в яйцах. Белок включает необходимые аминокислоты, а желток – витамины и фолиевую кислоту, которая, кстати, также содержится в зелени и зеленых овощах.

Средства по уходу

Когда пациенты жалуются на шелушения и сухость, причины могут быть разные. Однако сегодня есть средства, которые рекомендуют в большинстве случаев для избавления от шелушения и растрескивания.

Чаще всего врачи назначают препараты с гиалуроновой кислотой. В норме она содержится в организме и обладает способностью удерживать молекулы воды. Таким образом, увлажнение наружных покровов и более глубоких слоев дермы идет естественным образом.

Также благотворно сказываются на состоянии мочевина, молочная кислота и пирроглутамат натрия.

В последние годы врачи все чаще рекомендуют лекарства, изготовленные на основе гидролизата плаценты человека, чтобы решить проблему, почему у него очень сухая кожа. В частности, для нормализации ее состояния применяется японский плацентарный препарат «Лаеннек». Это инновационное средство из группы иммуномодуляторов и гепатопротекторов. Его уникальный состав включает:

Правильный уход за сухой и чувствительной кожей тела

В любом возрасте и независимо от времени года – наша кожа нуждается в особом уходе: очищении, питании и, особенно, увлажнении. Здесь все рецепты хороши, начиная от домашних огуречных масок и заканчивая супер-дорогими косметическими процедурами в СПА-салонах. Главное, чтобы не было аллергии.

Почему кожа сухая?

Существует 3 типа кожи: нормальная, жирная и сухая. Выделяют также и четвертый тип – комбинированная кожа, когда сухость появляется на отдельных участках кожи тела.

Если говорить официальным языком, то сухая кожа – это последствие нарушения обмена веществ и водного обмена. Если потовые и сальные железы функционируют нормально, если питание человека сбалансировано и нет абсолютно никаких хронических заболеваний, то с большей вероятностью у Вас нормальный тип кожи. В остальных других случаях наблюдаются отклонения в сторону жирности/сухости. При очень сухой коже нарушается гидро липидная защитная мантия кожи, и ускоряется потеря воды.

Внутренние причины:

• Генетическая предрасположенность. У светлокожих людей сухая и чувствительная кожа тела встречается в несколько раз чаще;
• Хронические заболевания, связанные с пищеварительной и эндокринной системой;
• Недостаток сна;
• Неправильное питание: одна из основных причин чувствительной и сухой кожи — это недостаток витаминов в организме, то есть гиповитаминоз. С профилактической целью могут быть рекомендованы витаминные комплексы, содержащие витамины группы В, А, и особенно Е – витамин красоты;
• Нарушение питьевого режима: очень часто сухая кожа тела – это признак того, что организм недополучает необходимое суточное количество жидкости;
• Фактор старения кожи. Если у младенцев и маленьких детей сухость часто встречается из-за того, что их сальные железы еще не полностью развиты, то с возрастом происходящие в организме изменения вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного секрета (себума). Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек, когда в организме происходят изменения гормонального статуса, и поэтому требуется дополнительный специальный уход за сухой кожей.

Внешние причины:

• Климат и экология: влажность, температура воздуха, мороз, ветер, солнечное УФ-излучение.
• Воздействие на кожу агрессивных химических веществ: бытовая химия, выполнение работ, требующих постоянного контакта с хлорированной водой, частые СПА-процедуры.
• Неправильный ежедневный уход за кожей: чрезмерное использование гелей для душа и шампуней, содержащих в составе поверхностно-активные вещества (ПАВ) в большой концентрации – губительны для кожи.
• Другие негативные факторы – курение, жизнь в загрязненной среде мегаполиса, некачественная вода и даже частая смена часовых поясов негативно влияют на состояние кожи тела.

Уход за сухой кожей

Молодость и здоровье Вашей кожи напрямую зависит от выбранного средства по уходу. Что делать, когда кожа тела очень сухая и шелушится, а многие «магазинные» бренды в домашних условиях не работают?

Эффективное решение — молочко для тела Пантенол EVO с 2%-м содержанием Декспантенола и витамином Е восстанавливает кожный покров после ежедневного контакта с хлорированной водой, чрезмерного пребывания на солнце или обветривания в холодную погоду. В отличие от большинства рекламируемых средств оно гипоаллергенно и его эффективность доказана клинически под наблюдением врачей-дерматологов. Выбирая косметические средства, содержащие витамин Е, Вы заставляете Ваш организм вести обратный отсчет биологическому времени. Витамин Е играет роль волшебной палочки и превращает городскую утомленную Золушку с блеклой кожей в очаровательную Принцессу!

Молочко Пантенол EVO с 2% содержанием декспантенола и витамином Е — это эффективное увлажнение и восстановление кожи тела на 24 часа.

Пантенол, входящий в состав Молочка для тела EVO, обеспечивает восстановление поврежденных тканей, способствует ускорению обмена веществ в клетках эпидермиса, защищая волокна коллагена. Попадая в организм, пантенол легко переходит в пантотеновую кислоту и принимает непосредственное участие в жировом и углеводном обмене, нормализуя клеточный метаболизм. Он видимо восстанавливает поврежденный кожный покров, рекомендуется для специального и для ежедневного ухода за кожей взрослых и малышей с 6-ти месяцев.

Для специального ухода за очень сухой и чувствительной кожей тела используйте Крем Пантенол EVO универсальный.

Полезная информация

Сухая кожа требует повышенного внимания и заботы. Это связано с ее чувствительностью, склонностью к раздражению и шелушению, низким уровнем защиты от агрессивных факторов окружающей среды. Для того чтобы как можно дольше сохранить красоту и свежесть лица и тела, нужно знать, как ухаживать за сухой кожей.

Почему кожа сохнет

Сухая кожа очень привлекательна в юные годы. На ней никогда нет расширенных пор и жирного блеска, ей не грозит появление угревой сыпи или черных точек (комедонов). На ощупь такая кожа очень нежная и шелковистая.

Но в то же время сухой тип кожных покровов требует повышенного внимания и соблюдения некоторых правил ухода. При их нарушении очень высок риск появления раздражения и ранних морщин. В этом случае речь идет о чрезмерной сухости и чувствительности.

Главная причина, почему сохнет кожа, это нарушение ее водно-липидного баланса. Кожные клетки плохо удерживают влагу, нарушена деятельность липидных клеток, создающих защитную мантию. Совокупность этих факторов приводит к истончению и сухости верхнего слоя.

За нормальное увлажнение отвечает гиалуроновая кислота, вырабатываемая организмом. Но уже к 30 годам естественный синтез кислоты замедляется, и кожа теряет влагу.

Существует несколько факторов, которые могут угнетать синтез гиалуроновой кислоты и коллагена, а также замедлять деятельность липидных клеток. К ним относятся:

• дерматологические заболевания (дерматит, экзема, псориаз, грибковые поражения);
• нарушение обменных процессов и эндокринные патологии;
• частое воздействие на открытые участки негативных внешних факторов — мороза, солнца, ветра;
• работа в неблагоприятных условиях в помещениях с повышенной сухостью воздуха или неконтролируемым кондиционированием;
• нарушения правил ухода;
• повышенные физические нагрузки, дефицит полноценного сна;
• стрессовые ситуации;
• частое купание в горячей воде с применением мыла;
• длительный прием некоторых лекарственных препаратов.

Резкая смена климата также может стать причиной повышенной сухости кожных покровов.

Признаки сухой кожи

Повышенная сухость развиваются под влиянием обезвоживания кожных покровов и проявляет себя следующими симптомами:

• уплотнение отдельных участков;
• снижение эластичности и упругости;
• шелушение и отслаивание, вызванное нарушением процесса отделения ороговевшего верхнего слоя;
• зуд, чувство стянутости и жжения;
• повышенная чувствительность к действию низких температур и ультрафиолета;
• образование ранних морщин и болезненных трещин
• покраснение, появление пятен.

Участки патологически сухой кожи могут возникать в любой зоне тела, но чаще всего это лицо, зона декольте, руки, локти, стопы ног. Воспаление кожных покровов, появление высыпаний с чешуйками свидетельствует о таких заболеваниях как атопический дерматит, псориаз.

Правила ухода за кожей

Любой тип кожи требует регулярного ухода и соблюдения правил очищения, увлажнения, тонизирования и защиты от внешних факторов. Правильный уход за сухой кожей лица способствует нормализации водно-липидного баланса, удержанию влаги в клетках, успешному противостоянию морозу и ультрафиолета, замедлению процесса старения и увядания.

Очищение

Не только жирная кожа требует тщательного очищения. Сухие кожные покровы также нуждаются в избавлении от частиц пыли и загрязнения, остатков косметики, ороговевшего верхнего слоя.

Главное правило очищения — это использование теплой (не горячей) воды, без применения мыла. В качестве очищающего средства лучше отдать предпочтение гелям, молочку или пенке для умывания, которые более бережно очищают кожу. Такие процедуры нужно проводить дважды в день: утром и вечером.

Увлажнение

Сухая кожа требует постоянного увлажнения с целью предотвращения шелушения, раздражения и покраснения. Лучше всего пользоваться кремами и сыворотками, содержащими гиалуроновую кислоту или мочевину. Эти активные вещества не только насыщают кожные покровы влагой, но и способствуют ее длительному удержанию в клетках.

Если нормальной и жирной коже достаточно двухразового нанесения крема, сухая требует более основательной “подпитки”. Помимо кремов, рекомендуется дополнительно увлажнять лицо и руки сыворотками и питательными масками.

Тонизирование (питание)

Сухая кожа нуждается в насыщении полезными веществами, такими как витамины, жирные кислоты, пептиды и аминокислоты. Для питания используют специальные косметические средства, которые лучше наносить перед сном.

Защита

В летнее время солнечные лучи причиняют вред чувствительной и тонкой коже. Под влиянием ультрафиолета происходит обезвоживание, снижение эластичности и упругости. Кожа грубеет и становится более восприимчивой к появлению ранних морщин.

Пользоваться солнцезащитными кремами необходимо не только в жаркую солнечную погоду, но также зимой. Свет, отражаясь от снега, повышает свою активность.

Увлажняющие средства оказывают защиту коже от влияния холодного воздуха и ветра зимой. С этой целью можно наносить на кожу лица натуральные масла: оливковое, кокосовое, миндальное. Однако, перед процедурой необходимо удостовериться в отсутствии аллергии на эти вещества.

Уход за кожей утром и вечером

Правильный уход за очень сухой кожей лица в утренние и вечерние часы имеет отличия. Утреннее очищение необходимо для удаления ороговевших частиц и остатков вечернего крема. Следующий этап — это тонизирование и увлажнение лица для того чтобы подготовить его к нанесению дневного макияжа. Завершается процесс утреннего ухода нанесением солнцезащитного крема.

Вечерний уход также начинается с очищения, но оно должно быть более тщательным. Если цель дневного ухода заключается в создании защитного барьера, то вечернее нанесение питательного и увлажняющего крема ставит перед собой цель восстановить кожу и обеспечить ее питание на протяжении ночного отдыха.

Для ухода за кожей в разное время суток необходимо пользоваться соответствующими кремами (для дневного и ночного применения).

Уход в зависимости от времени года

Не нарушая общих правил ухода за сухой кожей лица, следует также учитывать время года и погодные условия.

В холодное время года кожа лица постоянно подвергается влиянию мороза и контрастных внешних и внутренних температур. Сухой воздух в помещении, вызванный работой отопительных приборов, также сушит кожу.

Для ухода необходимо пользоваться средствами с большим количеством витаминов А, С и Е, наносить увлажняющий крем не ранее, чем за 30-49 минут до выхода на улицу, дополнительно насыщать кожу лица сыворотками или эмульсиями.

Весна

После зимних холодов кожа неизбежно выглядит уставшей и обезвоженной. Для ее восстановления необходимо тщательное питание. Для этого рекомендуется пользоваться кремами и другим средствами с высоким содержанием полезных веществ, а также пройти курс мезотерапии.

В жаркую солнечную погоду главная задача по уходу — это обеспечение нормального уровня защиты от ультрафиолета. Для этого на лицо обязательно наносят солнцезащитные средства перед выходом на улицу.

Многие люди отправляются на отдых к морю. При сухой чувствительной коже важно беречь ее от прямого попадания солнечных лучей, не находиться на пляже в периоды повышенной солнечной активности, увлажнять кожу после купания в море.

Осень

После жаркого лета кожа неизбежно выглядит пересушенной, поэтому для ее увлажнения понадобятся более действенные средства. При повышенной сухости рекомендованы средства эмоленты, удерживающие влагу в клетках. Дополнительный тонизирующий уход обеспечат косметические средства, содержащие коллаген в составе.

Особенности ухода за сухой кожей на разных участках тела

Эту часть тела относят к одной из наиболее уязвимых. Руки часто соприкасаются с водой и бытовой химией при уборке и мытье посуды. Частое использование мыла, а также нахождение на улице без перчаток делают кожу рук слабой и обезвоженной.

Для правильного ухода и обеспечения защиты необходимо:

• пользоваться перчатками при выполнении работы по дому или профессиональных обязанностей;
• наносить увлажняющие и солнцезащитные кремы перед выходом на улицу;
• увлажнять руки при утреннем и вечернем туалете, а также после их соприкасания с водой и химикатами;
• для обеспечения питания необходимо пользоваться питательными кремами с богатым витаминным составом;
• не выходить на улицу без перчаток или варежек в морозную или ветреную погоду.

Голова

Сухая кожа волосистой части головы — это часто возникающая проблема. Чрезмерная сухость сопровождается зудом, появлением перхоти, истончением и выпадением волос. При расчесывании пряди волос электризуются.

Причины повышенной сухости кожи головы — это неправильный уход за волосами, частое окрашивание, некоторые заболевания (например, себорейный дерматит), нарушение гормонального фона и деятельности сальных желез.

Для устранения сухости необходимо правильно выбрать средство по уходу. В составе шампуня должны быть керамиды, витамины группы В, натуральные масла. Обязателен дополнительный уход — применение масок и бальзамов.

При мытье головы важно пользоваться теплой водой, для ополаскивания лучше применять прохладную воду. Слишком горячая температура способствует усугублению сухости.

При сухой коже головы следует на время отказаться от фена или переводить прибор в наиболее щадящий режим.

Волосы и кожа головы также чувствительны к действию ультрафиолета как и другие участки тела. Перед выходом на улицу в очень жаркую погоду желательно защищать их головным убором.

Сухая кожа ног доставляет много неприятностей, поскольку помимо чувства стянутости часто возникают болезненные трещины. Чтобы избавиться от сухости стоп, необходимо проводить скрабирование пяток при помощи пемзы, наносить увлажняющий крем после душа, пребывания в бассейне или сауне.

Для ухода применяют специальные гели и бальзамы. После водных процедур также проводят скрабирование кожи стоп с целью ускорения процесса отшелушивания.

Что не стоит делать с сухой кожей

Обладателям чрезмерно сухой кожи не рекомендуется:

• пользоваться горячей водой при приеме ванны или душа, а также при умывании;
• игнорировать интенсивное увлажнение;
• пренебрегать ночным уходом;
• при шелушении пытаться снять частицы самостоятельно — для этого необходимо наносить эмоленты или провести легкий пилинг;
• увлекаться пудрой и тональным средством, нанесение декоративной косметики в больших количествах способствует загрязнению кожи и закупорке пор;
• проводить скрабирование и наносить маски на основе глины;
• употреблять много копченостей, жареных блюд, сдобы, сладостей, газированных напитков;
• длительно находиться на пляже или посещать солярий;
• нарушать питьевой режим — прием воды не менее 1,5 литров в сутки;
• курить и употреблять алкогольные напитки;
• спать менее 7-8 часов в сутки.

Для сохранения водно-липидного баланса рекомендуется отдать предпочтение душу перед ванной. Если нет возможности отказаться от ванны, принимать ее нужно не больше 10 минут с добавлением в воду отваров ромашки или шалфея.

Средства по уходу за сухой кожей

Среди большого количества разнообразных средств по уходу рекомендуется выбирать эмоленты для чрезмерно сухой кожи. Средства по уходу серии «Эмолиум» способствуют полноценному увлажнению кожных покровов, восстанавливают липидный барьер, препятствуют быстрой потере влаги.

Крем «Эмолиум» рассчитан на ежедневный уход за сухой кожей. Его можно применять как взрослым, так и детям. Возможно использование крема и эмульсии для купания при наличии таких заболеваний как атопический дерматит и псориаз.

Благотворное влияние средств «Эмолиум» на сухую кожу достигается благодаря составу. Он содержит мочевину, гиалуронат натрия, масла макадамии и карите. Кожа приобретает свежий вид, избавляясь от раздражения и шелушения.

Источник https://rhana.ru/article/esteticheskaya-kosmetologiya/sukhaya-kozha-litsa-i-tela/

Источник https://evocosmetics.ru/osobennaya-kozha/ochen-suhaya-kozha-tela/

Источник https://www.emolium.ru/info/kak-ukhazhivat-za-sukhoy-kozhey/