Рубрика: Спортивные тренировки

Физические нагрузки для очень полных: особенности комплекса упражнений

Автор ewermind 6 октября, 2022 Выкл.

Физические нагрузки для очень полных: особенности комплекса упражнений Очень полным людям, имеющим 10-15 и более лишних килограммов веса, для похудения… Читать далее

Программа тренировок на массу для девушек в тренажерном зале, домашних условиях. Таблица упражнений, количество повторений и подходов

Автор ewermind 5 октября, 2022 Выкл.

Программа тренировок на массу для девушек в тренажерном зале, домашних условиях. Таблица упражнений, количество повторений и подходов В современном фитнесе… Читать далее

Основные отличия женских и мужских силовых тренировок

Автор ewermind 3 октября, 2022 Выкл.

Основные отличия женских и мужских силовых тренировок Насколько сильно женские тренировки отличаются от мужских? Должна ли принадлежность к конкретному полу… Читать далее

Домашние тренировки для похудения для женщин на всё тело — комплекс упражнений на все группы мышц для начинающих

Автор ewermind 1 октября, 2022 Выкл.

Домашние тренировки для похудения для женщин на всё тело — комплекс упражнений на все группы мышц для начинающих Для занятий… Читать далее

Упражнения для здоровья и похудения на каждый день

Автор ewermind 30 сентября, 2022 Выкл.

Упражнения для здоровья и похудения на каждый день Правила организации физических упражнений во время похудения Физические упражнения должны быть более… Читать далее