Рубрика: Спортивные тренировки

Упражнения на пресс для девушек: ТОП-7 самых эффективных

Автор ewermind 29 сентября, 2022 Выкл.

Эффективные упражнения на пресс для женщин. Тренировки в домашних условиях Чтобы убрать лишние сантиметры в талии, необходимо сочетать правильное питание… Читать далее

Упражнения Куркуриной: методика похудения от известной чемпионки и тренера

Автор ewermind 28 сентября, 2022 Выкл.

Анна Куркурина Анна Куркурина — спортсменка, которую часто называют самой сильной женщиной планеты. Ее мускулы и спортивные рекорды действительно впечатляют.… Читать далее

Тренировка по женскому баскетболу

Автор ewermind 27 сентября, 2022 Выкл.

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО БАСКЕТБОЛУ В ГРУППЕ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ (ДЕВУШКИ) методическая разработка (физкультура и спорт) по теме В методическом пособии… Читать далее

Готовим тело к лету: 7 самых эффективных упражнений

Автор ewermind 26 сентября, 2022 Выкл.

Упражнения на каждый день для идеальной фигуры. Видео-тренировки в домашних условиях Для эффективных тренировок лучше сразу обзавестись необходимым минимумом спортивных… Читать далее

Какими тренировками можно заниматься для похудения в талии

Автор ewermind 25 сентября, 2022 Выкл.

Какими тренировками можно заниматься для похудения в талии Плоский живот и стройная талия — неотъемлемые составляющие красивой женской фигуры. Но… Читать далее