7 золотых правил счастливых семей: советы от психолога и «золотых» пар

7 золотых правил счастливых семей: советы от психолога и «золотых» пар

В каждой паре мужчина и женщина хотят быть счастливыми. Теплые, доверительные отношения – тот самый надежный тыл, опора и поддержка. Выясняем, в чем же секрет долгих счастливых отношений.

Ощущать полную гармонию и чувствовать яркие эмоции на протяжении многих лет удается далеко не каждой паре. Но, с другой стороны, это отчасти нормально. Невозможно все время находиться на пике эмоций, радости, любви — это выматывает. И все же, в болоте рутины тоже сидеть не хочется. Как же найти золотую середину? Рассказываем о главных секретах «золотых» пар и даем полезные советы тем, кто мечтает прожить в браке долгую счастливую жизнь.

1 Они не допускают командного тона

Совместная жизнь, в которой один из партнеров постоянно пытается командовать, указывает и морально подавляет другого, никогда не принесет счастья. Если в молодом возрасте кто-то из двоих еще готов закрыть на это глаза, то зрелый человек вряд ли захочет терпеть подобное отношение.

Кто-то из вас может зарабатывать больше, кто-то может больше сил вкладывать в обустройство дома, заботу о детях и пожилых родителях, но все это — не повод чувствовать и показывать свое превосходство над близкими. Равенство и взаимное уважение — один из главных секретов счастливых, гармоничных отношений.

2 Они строят отношения на доверии

Если семейная жизнь проходит в атмосфере полного доверия и взаимопонимания, это всегда делает партнеров счастливыми. Не растрачивайте время на различные подозрения и сомнения — оставьте в жизни больше места для любви, нежности и страсти. Что может быть лучше уверенности в том, что твой любимый человек всегда поймет, поддержит и никогда не обманет?

Недоверие разрушает любовь, а уверенность друг в друге, напротив, позволяет ей сохраниться на протяжении многих лет и наполнять счастьем каждый день жизни семейной пары. Если совместная жизнь дарит мужчине и женщине множество положительных эмоций, значит, в ней обязательно найдется место и самым ярким ощущениям.

Ссоры случаются, но они не должны разрушать отношения. Разногласия и словесные битвы не означают, что браку пришел конец, — это нормально, что иногда людям бывает сложно договориться. Проявляйте уважение и заботу: никогда не опаздывайте, заботьтесь о супруге во время болезни и в трудные времена. Чаще целуйте друг друга и говорите слова любви и благодарности.Любите друг друга безоговорочно! У вас все получится. Будьте счастливы!

3 Они ругаются… правильно!

Любовь уничтожают не только однообразие, рутина и быт, но и постоянные взаимные претензии, обиды, пререкания. Если супруги слишком часто проявляют неуважение друг к другу или таят в себе невысказанные обиды, рано или поздно их любовь сойдет на нет. А вот спокойные разговоры, избегание оскорблений и обвинений помогают сохранить в отношениях тепло и взаимную заботу. Кроме того, партнеры даже смогут по-новому взглянуть друг на друга, заново влюбиться друг в друга, если решат отказаться от грубости и чрезмерного эгоизма и начнут решать свои проблемы, проявляя терпение и уважение.

Секрет успешного решения проблем — постоянный диалог, уважительные сообщения о том, что вызывает дискомфорт: «Меня расстраивает, когда я вижу на чистом полу грязные ботинки». Всегда разговаривайте друг с другом, слушайте внимательно, помня о том, что молчаливые люди могут казаться привлекательными лишь изначально. С человеком, который не способен на конструктивный диалог, невозможно прожить счастливую жизнь

4 Они любят обниматься

Как ни странно, это один из главных секретов крепких семейных пар! К сожалению, многие партнеры, когда они уже достаточно долго живут вместе, начинают считать, что прикосновения и объятия совершенно необязательны. Дежурный вечерний поцелуй становится чуть ли не единственным проявлением нежности. Это большая ошибка, поскольку именно частый тактильный контакт не дает супругам отвыкнуть от близости друг с другом.

Есть этому и научное объяснение — во время тактильного контакта (особенно «кожа к коже») выделяется гормон окситоцин, который формирует теплые отношения и привязанность. Чем не приворотное зелье своими руками?

Вы замечали, какими счастливыми выглядят мужчина и женщина, когда они гуляют, держась за руки или обнявшись? А как умиляет и порой даже удивляет, если точно так же ведет себя уже совсем пожилая пара? Удивление возникает именно потому, что мы не часто можем наблюдать за столь трепетными и гармоничными отношениями в зрелом возрасте. И именно такие пары чувствуют себя самыми счастливыми.

Попробуйте чаще прикасаться друг к другу, заключать друг друга в объятия, гладить, целовать. Такие тактильные проявления любви помогут поддерживать теплоту в общении, а при охлаждении отношений — вернут ее.

22 сентября 2020 года мы отметили 58-ую годовщину свадьбы. Когда мы пытаемся сформулировать секреты своей счастливой жизни, то теряется какой-то тайный смысл любви. Всю жизнь мы прожили, преодолевая трудности. Вместе, сообща. Мы никогда не просили друг друга о помощи и поддержке — это было само собой разумеющееся. Пока я училась в аспирантуре, мой драгоценный муж сидел с тремя детьми, помогал по дому и во всем меня поддерживал. Через несколько лет и он занялся наукой, и тогда уже пришел мой черед уделять больше времени дому и детям. У нас всегда было много друзей, и мы жили по принципу взаимовыручки и поддержки. Наверное, основы этих принципов были заложены еще в молодости, когда мы с мужем увлекались туризмом и альпинизмом — без доверия и взаимной помощи невозможно обойтись в этих видах спорта. Мы и сегодня стараемся жить активной жизнью: любим посещать театры, выставки, музеи, путешествуем по России. До весны этого года мы посещали занятия танцами по программе «Московское долголетие», это очень помогало оставаться бодрыми и активными!

5 У них есть общие интересы

Увлекательная совместная деятельность всегда сближает. Подумайте над тем, как трогательно выглядит, когда мужчина и женщина, прожившие вместе уже много лет, все еще стараются как можно чаще находиться рядом друг с другом и искать занятие, которое придется по душе обоим. Такими отношениями смело можно гордиться. Не столь важно, что это — увлечение садоводством или экстремальными видами спорта.

В отношениях, где оба стремятся к совместному провождению времени и испытывают яркие эмоции от любимого общего дела, всегда найдется место теплу, пониманию и любви.

В рамках проекта «Московское долголетие» москвичи старшего поколения бесплатно посещают кружки и секции по разным направлениям активностей, среди которых спортивные, интеллектуальные и творческие. Каждый сможет выбрать, что-то для себя, а также для совместного время препровождения.

Творческие пары могут посещать занятия танцами, уроки вокала, начать осваивать театральное мастерство или рисование. Пары, которые предпочитают физическую активность, могут вместе со спортивными тренерами проекта делать гимнастику, заниматься йогой, зумбой, посещать занятия скандинавской ходьбой. Для тех, кто стремится получить новые знания, в «Московском долголетии» открыты интеллектуальные клубы по истории, искусству, психологии, финансовой и правой грамотности, занятия иностранными языками и многое другое.

На данный момент большинство занятий проекта «Московское долголетие» проходит в онлайн формате с помощью современных коммуникационных платформ. Преподаватели и кураторы проекта помогут в подключении и объяснят все технические нюансы. Записаться в проект «Московское долголетие» могут женщины от 55 лет, мужчины от 60 лет. Запись на онлайн занятия проходит по телефону, для этого нужно позвонить в ближайший Территориальный центр социального обслуживания. Номера телефонов смотрите на сайте mos.ru/age. Занятия в проекте «Московское долголетие» проходят абсолютно бесплатно.

Кроме того, в Москве есть новый формат социальных учреждений для старшего поколения «Мой социальный центр» (МСЦ). Это новый подход к организации свободного времени, развитию клубной деятельности, поддержке социальной активности на почве общности интересов и ценностей целевой аудитории.

Новое клубное пространство открыло широкие возможности для творческой самореализации, развития, проведения свободного времени и самоорганизации старшего поколения. Это место живого общения и добрососедства, где главными организаторами активностей и хозяевами выступают сами жители, которые формируют программу, наполняют пространство и проводят интересные им самим встречи и события.

Инфраструктура учреждений продумана с учетом всевозможных интересов гостей. В МСЦ есть актовый зал для мастер-классов, концертов и вечеринок; многофункциональный спортивный зал; шумная гостиная для веселых игр; тихая гостиная для шахматных турниров и литературных клубов; а также медиагостиная для совместного просмотра фильмов или уроков компьютерной грамотности; кулинарная студия.
В клубных пространствах «Мой социальный центр» организовано уже более 3,5 тысяч активностей. Все услуги центров бесплатны для посетителей.

В период весеннего режима самоизоляции учреждения не прекратили свою работу. Горожане продолжали общаться и вести активный образ жизни в онлайн-формате. Самыми популярными платформами для общения стали WhatsApp, ZOOM и Skype.

С 28 сентября представителям старшего поколения рекомендовано оставаться дома. Поэтому большинство самоорганизованных клубов вернулись в онлайн-пространство. Так же для постоянных и новых посетителей МСЦ активными участниками проекта подготовлены серии онлайн-активностей по разным направлениям. Следить за расписанием онлайн-программы можно на сайте Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.

Как создать счастливую семейную жизнь

Порой бывает очень сложно создать счастливую, семейную жизнь. Хотя создать семью не сложно, женись или выйди замуж, заведи ребенка а то и не одного и готово, семья как семья. Но не все так просто, как кажется.

Давайте попробуем просто взять и разобраться, как создать счастливую семью, что это такое вообще и кто должен все же заниматься созданием той самой счастливой семьи. Много мусолить эту тему не будем, скажем основное. Так сказать то, к чему мы пришли в своей семье.

И сразу хочу сказать, что ни я, ни супруга — мы не психологи, но любим помогать людям, а самая лучшая помощь — это поделиться опытом. Надеюсь этот опыт даст Вам то, что вы искали.

Что такое Любовь

любовь — это …

Я всегда любил и люблю порядок и последовательность. Конечно порядок не везде соблюдаю, вещи могу разбросать, инструменты разбросать и так далее, жена от этого не в восторге и конечно же ругается за это.

Но начнем мы не с этого. Что вообще есть основа семьи, точнее что есть причиной создания семьи? Многие ответят — Любовь, особенно девушки. Да конечно, спору нет. Но смотря на своих знакомых, окружающих, молодежь, пришел к выводу, что некоторые просто боятся любви.

Точнее не любви как таковой, а боятся, что любовь окажется не настоящей, тогда они окажутся в непростой ситуации и будут мучиться всю жизнь, как с моей супругой вышло. Но все поправимо оказалось. Ну и что же такое Любовь?

Многие философы дадут множество ответов, но никто точно не скажет что это такое. Каждый опишет и расскажет по своему, многие вообще всю жизнь тратят на изучение данного вопроса. Ну а я уж тем более не буду пытаться это узнать.

Дело в том, что каждый и каждая сами поймут что это такое, просто когда любишь по настоящему, то тебя будет влечь к тому человеку не только когда хорошо, но и когда плохо, хоть Вам, хоть обоим. Это реально сложно объяснить.

философ Омар Хайям

Тем более что любовь существует не только между мужчиной и женщиной. Самая сильная любовь, по крайней мере у меня, к родной маме. И порой любовь к своей семье, сестре или брату, детям, маме или папе и так далее, может быть той самой — настоящей, истинной. А может стоит посмотреть как раз эту любовь, изучить ее и понять, что же такое — Любовь?

Любовь — для меня вообще странная штука. Порой когда просто бесит меня супруга — она даже становится еще сексуальнее, вся злость и ненависть становится пустым местом.

Но и не нужно бояться, что вы полюбите не того человека. Время покажет на самом деле что и как. Но и главная составляющая того, что Вы любите — это сознание того, что вы хотите семью, детей. То есть не просто быть рядом с этим человеком, любоваться его и ее красотой, отдыхать и так далее, а именно желание создать семью, с детьми, с проблемами, с родственниками и так далее.

И если вы еще не чувствуете что хотите на всю жизнь связать себя с любящим человеком, быть одним целым и воспитывать детей вместе, то дальше даже смысла читать вам нету. Просто я дальше буду описывать те вещи, которые помогут посмотреть на уже созданную семью со стороны и, увидеть, что можно исправить или добавить в Вашу, например. Или же при создании семьи просто поймете то, чего не нужно делать.

Если вы сейчас совсем не счастливы, подумайте, есть ли любовь между вами. Именно любите ли Вы и любят ли Вас. А уже исходя из этого подумайте, стоит ли что-то менять или просто начинать все заново. Есть ли у Вас на это время и силы. От себя добавлю — опускать руки не стоит, если видите хоть один маленький просвет — старайтесь и все получится. В моей семье на это ушло несколько лет.

В прошлых выпусках мы описывали простые мелочи, которые не нужно делать в семье, можно почитать тут.

Основа счастливой семьи

Для начала, разберитесь что значит — счастливая семья. Что это для вас и для вашего спутника. Нужно тоже четко понимать, что видение счастливой семьи у вас и вашего спутника разные. Поэтому общение только и сможет выявить то, что вас сближает.

Только во время хорошего общения вы оба поймете что для вас является счастливой семьей, чего вы хотите оба от жизни, от семьи, друг от друга. Это важно и пожалуй с этого нужно начинать построение счастливой семьи. Расставьте цели для себя и спутника (спутницы) и идите к этой цели. Даже маленькими шажками, но вы придете к ней, главное руки не опускать и уважать друг друга.

рисунок счастливой семьи

Как мужчина, я могу много тут расписать, что должна делать женщина. Но стоп, получается мужики ничего не должны делать? Вот некоторые говорят, мол я зарабатываю деньги, голова забита работой, а хочу еще на рыбалку или машиной заняться или ремонт надо делать…. Ну и что — скажу я. А Вы, мужики не думали чем занимается Ваша жена?

Взять даже готовку, уборку, уделить внимание мужу, следить за собой, воспитывать детей и еще успевать так же работать и еще множество мелочей. Труд титанический, на мой взгляд.

Чтобы построить счастливую семью, работать над семейными отношения необходимо обоим, как жене, так и мужу.

Кто в доме хозяин? За кем остается последнее слово? Я еще из тех времен, когда на такие вопросы кардинально ответ был один — мужчина. Да это правильно на мой взгляд, мужчина сильнее и за его спиной должна находиться семья.

Но и сам мужик должен быть мужиком. Он должен стоять горой за семью, за жену, за детей. Он должен быть не только физически селен, но и умен. Вот этого не хватает современным мужчинам, не всем конечно. Для того, чтобы последнее слово было за мужем, он должен четко понимать что за проблема. И как можно точнее и правильнее во всем разобраться. Дабы не навредить семье.

В последнее время часто вижу, что некоторые молодые парни просто не понимают, что в будущем за их спиной должна стоять семья. Сейчас они за себя только, а остальное по фигу, мягко говоря. Конечно недочет образования, скажут многие. А как же сами родители?

Да не нужно все время рассчитывать на государство, учителей или еще кого либо! Родители должны донести до ребенка то, что важно в его будущей жизни, то что никогда не даст школа и учителя. Но это отдельная тема, что-то меня понесло в сторону. Но смысл думаю донес.

И вот, на мой взгляд что нужно сделать в первую очередь, чтобы получить счастливую семью:

1. Изучите своего партнера и пусть он изучает Вас. Именно нужно чтобы оба супруга очень близко друг друга узнали.
2. Узнайте логику мышления как мужчин, так и женщин. Господь не просто создал нас разными по половому признаку, но и мышление у нас разное. И это нужно понимать. Про женщин можно тут узнать, а про мужчин тут.
3. Чтобы что-то изменить, должно быть желание, мотивация. Мотивируйте и себя и близких.
4. Доверяйте друг другу, это снова счастливой семьи.
5. Уважайте друг друга, детей. Уважайте то, что делают и чем любят заниматься ваши близкие.
6. Общайтесь друг с другом. И не просто поверхностно, обсуждая дела насущные, но и глубоко общайтесь. Это поможет узнать друг друга лучше и вы будите понимать друг друга.
7. Радуйтесь друг другу и детям. Проводите больше времени вместе, путешествуйте, играйте, смотрите телевизор и так далее. Ездите минимум раз в год вместе в отпуск, куда либо. Бабушке в деревню не в счет.
8. Заведите хорошую семейную традицию. Это сближает.
9. Не перекидывайте друг на друга проблемы. Если возникла проблема в семье — виноваты оба, всегда.
10. Воспитывайте детей вместе. Дети берут пример с вас.
11. Подпитывайте свои отношения подарками, сюрпризами. Детей радовать тоже необходимо.
12. Во всех вопросах должна быть справедливость. Нужно знать чувство меры.

Помните! Семья — это единое целое, вы вместе, а значит радость и печаль ваши общие. Значит нужно делать больше радости.

И еще немного напутствий

Просто понравилась фраза, к месту

Как то однажды, я услышал одну притчу, или как там называется, ну в общем рассказ, который сильно меня взбодрил и заставил шевелиться. Вкратце так: Был однажды один мудрец. Он был самым мудрым и все люди шли к нему за советом. От этого он был счастлив и горд.

Но однажды узнал он, что есть еще один мудрец, тоже очень мудрый и люди к нему стали ходить тоже. Первый мудрец долго думал, что же сделать, чтобы люди только к нему шли, как показать, что второй мудрец не такой уж и мудрый.

И он придумал. Возьму, говорит первый мудрец, и поймаю бабочку, закрою ее ладонями, чтобы не видно было. Подойду и спрошу у второго мудреца, что у меня в руках. Он ответит что бабочка, я спрошу живая или мертвая. Если скажет живая, то немного надавлю ладони, она умрет. Если скажет что мертвая, я просто открою ладони и она полетит.

Вот тогда окажется что мудрец не прав и люди перестанут ему доверять. Ну вот приходит первый мудрец ко второму, в руках у него бабочка. Спрашивает первый у второго, что в руках — второй говорит что бабочка. На второй вопрос — живая ли она, второй мудрец подумал и ответил: Все в твоих руках.

Так что дорогой читатель: Все в твоих руках. Как захочешь, так и будет, главное идти к своей цели. Хочешь счастливую семью — будь счастлив сам и зарази счастьем всех своих близких. На пути много трудностей и препятствий, но все получится, ведь все в Ваших руках.

Не существует четкого плана, что нужно сделать, чтобы была счастливая семья. По сути, то что выше мы написали — это лишь то, на что нужно обратить внимание. Все люди разные. Что-то приходит с опытом. Но не нужно бояться, нужно действовать, вот как считаете нужным, так и поступать.

На этом пока все, пишите свои комментарии, задавайте вопросы, удачи вам и будьте счастливы.

В чем сила счастливой семьи? или Как построить крепкий брак?

Первые пару лет после бракосочетания супруги испытывают друг к другу страсть, любовь, желание. Однако спустя некоторое время, особенно после рождения долгожданных детей, эти чувства остывают. Некоторые пары просто закрывают на это глаза и пытаются плыть по течению, другим же такая перспектива отношений не по душе. И если одни пытаются вернуть семейное счастье и гармонию в свой дом, другие просто опускают руки и разводятся. Но стоит ли идти на такие кардинальные меры? Не проще ли проявить немного благоразумия, и вместо поиска нового партнера попытаться спасти брак, вернув идиллию в свою, такую родную, семью?

Пять правил успешного существования

Существует 5 правил, которые послужат вам ориентиром для создания плодотворного сотрудничества. Это правила придуманы и продуманы для развития обоюдного уважения и любви. Ведь без этих основ невозможно создать счастливую семью.

Сравнение себя с партнёром недопустимо. Сравнение дает каждому человеку объективные моменты познания. Но начиная сравнивать, важно не «перетягивать одеяло» на себя.

Если заметили, что начинаете сравнивать себя со второй половинкой, убегайте от этого.

Вы разные — научитесь этим восхищаться! Черты характера, поступки близкого человека не всегда соответствуют нашим идеалам. Учитесь этому восхищаться. Подумайте, как хорошо, что вы медлительны, а партнер быстро реагирует на ситуации.

Вы учитесь друг у друга противоположным качествам, повышая собственные. Вы учитесь проявлять больше активности в жизни, а ваша вторая половинка — держать паузу. Восхищаясь партнером, мы обогащаем внутренний мир.

Помогайте двигаться вперед. Часто в отношениях не хватает взаимной поддержки. Если вы не знаете, как создать счастливую семью, учитесь поддерживать собственного супруга или супругу. Выслушивайте, давайте советы, сами ищите новые идеи и давайте подсказки.

Выделяйте в партнере сильные стороны и превозносите их. В семейных отношениях важно чувствовать человека, а для этого необходимо знать, чем он живет, что его волнует.

Учитесь соглашаться. Пусть ваше согласие будет искренним. Чтобы избежать ссоры или 1-2 дневной обиды в супружеской жизни одна половина может соглашаться. Но при этом интонация фразы бывает такая, что всем понятно, что вы думаете иначе.

Вообще умение соглашаться с мнением второй половины — уже половина процентов искренних отношений. Ведь каждый желает в ответ на высказывание услышать утвердительный ответ. Благодаря этому в душе возникает чувство удовлетворенности и безопасности.

Если в семье часто спорят, выясняют кто прав, у членов появляется чувство тревожности и опасности. Человек живет в ощущении подвоха. Учитесь говорить «Да» и вы увидите, как вторая половинка становится мягче. Обратите внимание, что важен не масштаб, а согласие хотя бы с частью предложенного.

Иногда признание правоты важнее, чем близость в отношениях. Людям свойственно доказывать собственную правоту. Но при этом теряется ощущение единения и близости. Что вам важно в этих доказательствах? Почувствовать силу и собственное значение? Тогда нужно ли вам быть вместе? Супруги должны искать то, что их сродняет.

Прежде чем отстаивать правоту, подумайте, что вам от этого? Вы хотите оставаться вместе и строить крепкие отношения или доказать вес собственного голоса? Состоять в отношениях — не жертвоприношение собственных идеалов, интересов. Это поиск положения, когда обоим хорошо.

Старайтесь меньше указывать, как поступать другим. Ведь в этот момент вы сами стоите перед выбором. Сместите акценты в собственную сторону и подумайте, в какую сторону двигаться. В семейной жизни не бывает правых и виноватых. Правда всегда посередине.

Создаем крепкую семью

Тебе бы хотелось жить в чужом доме, который строился по разным проектам и разными людьми? Вряд ли. Так почему же многие жены и мужья позволяют строить их семью посторонним людям, слушая советов и указаний?! Если вам и потребуется помощь посторонних, то пусть это будет один человек для вас обоих – психолог или священник – без разницы, только бы вы ВМЕСТЕ с женой и еще кем-то обсуждали ваши проблемы.
Характеры у всех разные, поэтому твоя жена может оказаться полной твоей противоположностью. Да, к этому нужно привыкнуть, и для это нужно время. Однако эта разница бывает даже очень полезна. К примеру, в воспитании детей здесь можно вынести нечто полезное. Если ты более строгий, а жена более мягкая с детьми, то вы достигните золотой середины. Один родитель может притормаживать малыша, а другой – предоставлять ему свободу действий. Очень важно, чтобы ваши дети наблюдали картину взаимного уважения, поэтому все ссоры и конфликты лучше решать не при детях

. Они должны видеть только любовь и гармонию.

Твоя жена должна тебе доверять, быть тебе верна и преданна. Однако и ты должен давать ей уверенность в себе и завтрашнем дне. В отношениях должна быть верность, ведь она не сможет тебе доверять, если узнает об измене. В таких ситуациях зачастую только терпение супруги не рушит семью. Кстати, прочитай книгу американского сексолога Чепмена 5 языков любви. И тебе многое станет понятно!

Создавая семью, нужно четко понимать обо всех сложностях и трудностях, которые тебя ждут впереди, и которые необходимо преодолеть. Нужно быть действительно готовым к такой ответственности. Ну и на мой взгляд проще всего познакомиться с девушкой в интернете! Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек подписывайся на мою страницу ВКонтакте.

Как выстроить счастливый брак?

Принято считать, что счастливые семьи одинаково счастливы. Но это утверждение разбивается, когда вы узнаете, что у каждой ячейки есть собственные моральные устои, принципы выстраивания личного и общего пространства.

Одни супруги наслаждаются жизнью вдвоем, а другая половина пар предпочитает проводить время, обучая детей и внуков. Некоторым дает наслаждение активная жизнь, полная драйва, другие получают адреналин, просматривая любимые сериалы тихим вечером. Счастье разное, так же как и разные семьи.

Проводить праздники вместе и с обоюдным удовольствием

Праздничная атмосфера способствует улучшению микроклимата в семье и укреплению отношений между членами семьи. Предпраздничная подготовка не должна становится олимпийским марафоном по закупке провизии, строганию салатом, мытью полов и окон.

Мир и покой в доме важнее вымытого окна, вычищенного ковра и двух десятков наверченных тремя способами голубцов. Пусть где-то на шкафу лежит пыль, зато супруги счастливы и пьют шампанское из красивых бокалов, обнявшись и чувствуя себя счастливыми.

Счастье семьи в детях

Основной фактор, как стремления, так и боязни создать семью — рождение детей. Рождение новых членов общества не должно происходить случайно. Отношения в семье отличные, если родители понимают собственную ответственность.

Необходимо осознавать, какие проблемы возникнут, какие финансовые вложения потребуются. Планируйте детей, учитывая материальное и моральное положение, совмещайте личную жизнь и карьеру. Обратитесь за помощью к парам, у которых уже есть дети и они знают, как создать счастливую семью. Не затягивайте с деторождением и подарите себе радость быть родителями.

Если вы думаете, что рождение малыша станет препятствием на пути получения образования или карьерного роста, оглянитесь вокруг. Сотни тысяч семей совмещают учебу, работу и воспитание счастливых детей.

Оказывать супругу знаки внимания

Счастье и благополучие состоит из мелочей. Причем у каждого свои значимые мелочи. Совсем нетрудно набрать супругу горячую ванну с душистой пеной, зная, когда он вернется домой, подать ему нагретое полотенце, когда в доме еще не включено центральное отопление, приготовить ему любимый завтрак, даже если это блюдо будет есть только он.

Женщине будет приятно, если муж встретит ее с работы, принесет домой продукты сам или купит ей цветы или любимые конфеты без повода. Небольшие знаки внимания значат очень много для благоприятной атмосферы в семье.

Создание семьи — поиск компромиссов

Работы в семейных отношениях много и главная задача — находить решение, которое устроит обоих. Учитывайте интересы мужа или супруги. Хочет он, чтобы вы надели менее вызывающий наряд? Добавьте элегантности в повседневный гардероб. По всему дому разбросаны носки или фантики? Приучайте к порядку.

Родители, друзья не помогут найти компромисс. Ваша семья — личное дело и вы должны самостоятельно создавать мир и уют. Чем больше вы общаетесь вдвоем, тем быстрее вы найдете выход из ситуации. Вы решите, как вести себя, установите личное пространство и узнаете лучше друг друга.

Первое время тяжело, но кто сказал, что создание счастливой семьи — легкий процесс? Отнеситесь к этому позитивно. Чем больше вы вместе, тем быстрее узнаете достоинства и недостатки. После жизни в родительском доме трудно принимать ответственность и следовать новым порядкам.

Учитесь обходить мелкие конфликты и забывать обиды. Решайте проблемы в тихой, доверительной обстановке, чтобы уважение друг ко другу оставалось всю жизнь.

Важность долгосрочных отношений

Если принять как факт, что все живущие на планете люди подобны клеткам большого организма, влияющим друг на друга, становится очевидным, что счастливые и несчастливые семьи влияют на счастье других людей. Здесь работает тот же принцип, что и другой, по которому выстроен наш организм: если болен хотя бы один орган, человек не может быть абсолютно счастливым. Чтобы быть здоровым, он должен поддерживать здоровье всех органов своего организма. Так же и здоровье общества и семьи невозможно, если плохо себя чувствует хотя бы один их член.

Долгосрочные отношения важны для всех их участников. С одной стороны, они помогают каждому партнеру раскрыть лучшие качества. С другой стороны, раскрывая свои таланты и добродетели, человек превращается в «философский камень», прикосновение к которому обращает все в золото, то есть при взаимодействии с ним другие люди начинают чувствовать себя лучше и счастливее.

Но долгосрочные отношения невозможны, если состоящие в них люди:

• общаются, причиняя друг другу боль;
• много и необоснованно критикуют;
• проявляют ревность;
• стремятся все контролировать;
• осуждают, обижают и обижаются сами.

Когда люди ведут себя таким образом, отношения разрушаются, разрушая и тех, кто их пытается построить, причиняя боль и обижая. Многие делают вышеперечисленные вещи автоматически, сами того не замечая – настолько это им привычно. В то время как умение сказать добрые слова, похвалить, отложить разговор, который может ранить, требуют усилий.

Поэтому, чтобы отношения продлились долго, люди должны развиваться и учиться быть мягче, теплее и понимать тех, кого они любят. Семейная жизнь – это работа двоих, но со временем она требует все меньше усилий и приносит все больше плодов.

Понимание и прощение — основа фундамента

Умение слушать и принимать позицию второй половинки — важная задача, решив которую вы создадите счастливую ячейку общества. Учитесь прощать и не вспоминать обиды, чтобы они не ложились тяжким грузом. Доверие и уважение помогут вам взаимодействовать и выходить из самых конфликтных ситуаций.

Поймите, что важнее: понимание или постоянные придирки и жизнь в упреках? Ведь после длительного негатива может наступить пора отвращения, когда каждый из супругов, будто под микроскопом рассматривает недостатки и критикует. На первых годах жизни супруги только узнают друг друга и важно в это время проявлять терпение.

Не обижайте дорогого человека ультиматумами или угрозами о расставании. Учитесь сдерживать резкие слова и мыслите конструктивно. Это придаст вес словам и создаст атмосферу уважения. Ведь у каждого есть недостатки и с некоторыми из них можно смириться. Подумайте, за что вы выбрали вторую половинку и оцените достоинства.

Дарите улыбки и похвалу и вы получите то же взамен. Каждому приятно видеть с собой довольного жизнью человека, а не унылую особу. Выражая позитив, вы заряжаете окружающих, создавая счастливую атмосферу для семейной жизни.

Вести полноценную разнообразную сексуальную жизнь

Нередко людям кается, что секс нужен только молодым либо только в первые годы брака. При нормальном самочувствии и регулярной сексуальной жизни способность иметь интимную близость и получать от нее удовольствие в том числе в пожилом возрасте.

Исследователи Чикагского медицинского университета публиковали сведения о том, что люди после 70-75 лет сохраняют способность заниматься сексом. Секс – идеальный способ продемонстрировать свою привязанность к супругу и укрепить связь с ним.

На чем базируется счастливая семья?

Романтикам приятно сознавать, что семья — возвышенное общество, где каждый восхваляет и обожает вторую половинку. И обидно услышать, что создание семьи — труд.

Семейную жизнь можно воспринимать как науку. Чтобы создать и сохранить счастливую семью необходимо применять методы прибавления, вычитания. Прибавьте в обыденные отношения страсти, ревности. Отнимите надежду и вновь ее дайте. Учитесь договариваться, чтобы равенство и баланс были во всем. Кто какие обязанности выполняет, кто идет первым на примирение, кто чаще уступает и кто реже гуляет с друзьями.

Если вы действительно хотите узнать, как создать счастливую семью, помните, что любовь длится не всегда. Что придет ей на замену? Это уже решать вам. Построите вы доверительные отношения, научитесь прощать обиды, будете поддерживать партнера? Дело не в высокопарных фразах, а в пути, который выбирает каждая семья.

Не пытаться изменить супруга

Желающий перемен супруг должен начинать с себя. Если его что-то не устраивает в семейной жизни, ему нужно проанализировать то, что он хочет иметь в своей семье, и то, что он реально имеет. Сравнив желаемое и действительное, супругу нужно понять, что мешает ему иметь то, что он хочет.

И уже на основе результатов своих размышлений построить схему достижения семейных целей. При этом схема не должна строиться на том, что надо заставить вторую половинку сделать то-то и то-то либо воздержаться от определенных действий.

Правильная схема строится на понимании собственной линии поведения. Ни один супруг не смог изменить другого за всю историю человечества, если, конечно, речь не шла о ломке личности в результате насильственного отношения. Это необходимо помнить.

Уметь уступать

Становясь в позу, упирая руки в бока и готовясь отстаивать до хрипоты свою точку зрения, нужно успеть задать себе один вопрос до того, как будет выпущена обойма аргументов и фактов, «я хочу быть правым или счастливым?». Если супруг хочет быть правым, то его брак должно не продержится.

Значит, ему ближе и дороже свои принципы, чем вторая половинка и семья вообще. Если же он хочет быть счастливым, то ему нужно выпустить набранный в грудь воздух, убрать руки с боков и уступить своему супругу в какой-нибудь важной для него мелочи.

Все эти советы имеют смысл только тогда, когда оба супруга хотят сделать свой брак счастливым, а семейную жизнь гармоничной. Но не нужно ждать от второго супруга первых шагов – необходимо делать их самому и показывать собственный пример ответственного и добросовестного супружества.

Источник https://lisa.ru/psichologia/657872-7-zolotyh-pravil-schastlivyh-semej-sovety-ot-psihologa-i-zolotyh-par/

Источник https://polzablog.ru/sozdat-schastlivuyu-semyu.html

Источник https://fitness-star74.ru/religiya-i-duhovnost/kak-sozdat-schastlivuyu-semyu.html