15 правил в уходе за жирными волосами, которые продлят их свежесть

Средства ухода для жирных волос

Словосочетание «жирные волосы» не совсем верно, так как речь тут идет не о самих локонах, а о состоянии кожи головы. Именно способность последней вырабатывать кожное сало и влияет на сухость или жирность волос. Зачастую, интенсивное загрязнение корней сопровождается сухостью волосяного стержня, который становится еще более ломким из-за регулярного мытья.

Почему волосы жирнеют уже к вечеру, и есть ли способ снизить интенсивность работы сальных желез? Давайте разбираться.

Почему волосы становятся жирными: причины?

Среди основных причин повышенной сальности волос можно выделить следующие:

1. Себорейный дерматит. Если кожа головы пересушена, в дело вступают сальные железы, чья главная задача — сохранять должный уровень увлажнения эпидермиса. Однако из-за каких-либо сбоев в системе железы начинают работать внеурочно, доставляя на поверхность кожи слишком много сала. Долгая жизнь в режиме изобилия чревата для волосяных луковиц затруднением питания и дыхания, а сами волоски в результате голодания сильно истончаются и становятся ломкими. Также с дерматитом обычно приходит и перхоть — это не что иное, как слипшиеся ороговевшие чешуйки кожи.
2. Неправильное питание. О том, что питание влияет на здоровье, знает каждый. Но вот какие конкретно продукты влияют на состояние волос, знают, увы, немногие. Так, основными врагами шевелюры остаются копчености, сладкое, мучное, сильно соленое, алкоголь, ведь все это сильно замедляет обменные процессы, а, значит, и секрет выделяется неправильно. Избыточное потребление шоколада и кофе также плохо сказываются на состоянии кожи, в том числе провоцирует появление акне.
3. Заболевания. Действительно, некоторые заболевания могут стать причиной излишней жирности волос, однако, как правило, это является далеко не единственным симптомом. Сюда относятся болезни, вызванные нарушением микрофлоры кишечника, обменных процессов, гормональные сбои (особенно у женщин). Например, банальный дисбактериоз, который встречается у каждого третьего, нарушает естественный вывод из организма продуктов распада, поэтому «расшлаковка» происходит через железы наружной секреции.
4. Наследственность. К сожалению, это правда. Структура, тип и интенсивность роста волос заложены в нас генетически. Поэтому, имея склонность к повышенной сальности, старайтесь хотя бы не усугубить ситуацию. Как правило, если дело в наследственности, то волосы приходится часто мыть с самого детства, и на их внешний вид не сильно влияют прочие факторы.

Лечение очень жирных волос

Дальше пойдет речь скорее не о лечении, а о правилах ухода за шевелюрой. Ведь повышенная жирность не является заболеванием, но сигнализирует о возможности оного. Соответственно и лечить нужно недуг.

А за локонами нужно правильно ухаживать. В этом вам помогут несколько важных советов.

Не мойте голову слишком часто! Иногда люди настолько переживают из-за жирности волос, что начинают мыть голову даже дважды в день. Это приводит лишь к обратному результату. Шампунь, водопроводная вода и фен пересушивают кожу, и сальные железы получают сигнал: «Увлажнить!» И начинают работать с двойной интенсивностью. В итоге вы ведете неравную борьбу с собственным организмом.

Подберите подходящую косметику. Не просто так производители выпускают специализированную косметику для разных типов волос. Она помогает нормализовать кожный баланс и бережно очистить волосы от загрязнений, не утяжеляя их. Так, в линейке профессиональных средств ALERANA представлен Шампунь для жирных и комбинированных волос с растительными компонентами, оздоравливающими жирную кожу головы. Сбалансированный комплекс активных веществ способствует восстановлению деятельности сальных желез, успокаивает и увлажняет раздраженную кожу, усиливает циркуляцию крови, активизируя рост волос.

Не пренебрегайте и домашними масками, которые можно наносить перед каждым мытьем. Например, благотворно влияют кисломолочные маски, а также средства на основе целебного сока алоэ.

• Мыть голову горячей водой — это провоцирует интенсивность выработки сала.
• Использовать «тяжелые» шампуни с высоким содержанием агрессивных моющих средств — слишком пересушенная кожа = интенсивная выработка увлажнителя.
• Расчесывать «несвежие»волосы массажной щеткой — она распределит сало по всей длине.
• Сушить волосы горячим феном — горячий воздух неприемлем для раздраженной себорейной кожи.
• Использовать металлические заколки и заплетать тугие косы — как и в предыдущем пункте, это крайне травматично для воспаленной кожи.
• Увлекаться копченостями, животными жирами, сладким — все это лишь усугубит проблему.

• Мыть голову утром — пик активности сальных желез приходится на ночь, поэтому утренний душ позволит дольше наслаждаться свежестью волос.
• Добавить в рацион растительные жиры — в отличие от животных, они способствуют нормализации обменных процессов и крайне важны для женской гормональной системы.

• Использовать деревянный гребень — это наиболее подходящая расческа для жирных ломких волос.

• Маски из натуральной глины — она известна своими свойствами сужать поры и снижать сальность кожи. Кроме того, натуральная глина является прекрасным антиоксидантом и помогает бороться с высыпаниями, которые часто можно обнаружить под волосами при жирной себорее.

Лечение жирности волос

Далеко не каждая девушка обращается к трихологу за решением проблем с волосами. Что уж говорить о мужчинах. Чаще всего в ход идет самолечение. А, значит, нужно вооружиться некоторыми основами домашней терапии.

В основе успешного лечения — комплексный подход. Начните восстанавливать шевелюру изнутри.

Для этого нужно подобрать качественный витаминно-минеральный комплекс для волос, добавить в рацион Омега-3 жирные кислоты, а также очистить рацион от пищевого мусора. Кроме того, ограничьте потребление соли, которая задерживает жидкость в организме. Кофе, алкоголь и сигареты снижают тонус сосудов и затрудняют питание волоса, поэтому с вредными привычками нужно бороться во имя красивых локонов.

Займитесь обследованием ЖКТ. Это один из самых распространенных источников большинства кожных недугов. Кстати, наладить деятельность нервной системы тоже не повредит — стрессы тоже негативно влияют на сосуды кожи головы.

Попробуйте мыть голову шампунями, содержащими деготь, серу и цинк — они снижают сальность, устраняют зуд и перхоть.

Массаж кожи головы — еще один повод найти время для собственной красоты. Даже легкий массаж способствует усилению кровообращения и нормализации обменных процессов в коже головы.

В любом случае, самолечение может не принести результатов, если проблема закопана глубже. Поэтому самым верным решением проблемы будет обращение за консультацией к специалисту.

15 правил в уходе за жирными волосами, которые продлят их свежесть

Лето вносит свои коррективы в уход за волосами и кожей головы. Волосы как никогда прежде быстро пачкаются и теряют свежий внешний вид. Как за ними ухаживать, чтобы пряди радовали не жирным, а здоровым блеском?

Почему волосы так быстро пачкаются?

Натуральные масла, которые производит кожа головы, являются частью защитной системы организма. Благодаря им чувствительная кожа головы менее уязвима перед внешними негативными факторами — вредным воздействием солнца, химическими соединениями, содержащимися в бассейне и морской воде, продуктами для укладки волос и многими другими.

Но у некоторых людей волосы и кожа головы «пачкаются» слишком быстро. Физические нагрузки, использование стайлинговых средств для волос, высокие температуры на улице и повышенная влажность воздуха дополнительно усугубляют проблему.

Что можно сделать, чтобы волосы не так быстро загрязнялись, но при этом кожа головы не страдала от сухости?

Многие люди решают проблему просто: увеличивают количество процедур мытья. Но натуральные масла, вырабатываемые кожей головы, жизненно важны и для нее, и для поддержания прочности и блеска волос. Если переусердствовать с их удалением, волосы станут тусклыми и ломкими, а кожа головы будет страдать от воспалений и раздражения.

15 правил в уходе за жирными волосами

Грамотный уход за жирными волосами состоит в том, чтобы найти баланс: естественных масел должно быть ровно столько, сколько нужно для здоровья кожи и волос. Подсушивая кожу головы и волосы, человек рискует не решить имеющиеся проблемы и обзавестись новыми. Для отличного результата следуйте нашим правилам красоты!

1. Сократите мытье волос

Если вы давно моете волосы ежедневно, и это не приносит желаемой свежести, прекратите частить с процедурами. Каждый раз, когда вы моете голову шампунем, кожа головы получает сигнал о выработке большего количества кожного сала. Получается, чем чаще моете, тем жирнее волосы и кожа головы.

Старайтесь мыть голову через день и после каждого посещения бассейна, занятия спортом или тяжелыми физическими нагрузками.

2. Правильно используйте шампунь

Вспеньте немного средства в руках и нанесите его на кожу головы и корни волос. Постарайтесь не прикасаться к коже ногтями и избегайте чрезмерного трения. Агрессивное растирание кожи головы может вызвать ее раздражение и привести к еще большей выработке кожного сала.

Во время мытья волос сосредоточьтесь на очищении кожи головы. Не наносите шампунь на кончики волос и не трите их. Мыльной воды, стекающей по всему полотну волос, будет достаточно, чтобы хорошо вымыть волосы.

3. Не отказывайтесь от кондиционера

Просто никогда не наносите его на кожу головы. При нанесении на корни средство может давать эффект жирных волос и способствовать дополнительной выработке естественных масел из-за создания «парникового эффекта». Наносите кондиционер, отступив 5-10 сантиметров от кожи головы.

4. Дайте прядям высохнуть самостоятельно

Волосы, которые высыхают самостоятельно, на воздухе, выглядят свежее и объёмнее тех, что укладывались с помощью фена и выпрямителя. Дело в том, что горячие термоприборы дают гладкость прядям, но одновременно подсушивают их структуру, повреждают ее.

Волосы, высохшие на воздухе, проявляют свою естественную структуру — например, вьются и не так быстро пачкаются.

5. Выбирайте шампунь правильно

Обладателям жирных прядей следует использовать шампунь, предназначенный специально для жирной кожи головы. Он содержит вещества, регулирующие активность сальных желез и тем самым предупреждают появление жирной перхоти (себореи), зуда и выпадения волос.

Но если человеку приходится мыть голову каждый день, следует использовать средства для ежедневного мытья. Они должны быть мягкими и максимально щадящими. Можно применять также детские шампуни.

6. Откажитесь от продуктов с силиконами

Силиконы играют важную роль в поддержании красоты волос — они обволакивают каждый волосок, смягчают его и придают дополнительный блеск.

Но обладателям жирных волос силиконы не рекомендованы. Они могут утяжелять и без того не легкие волосы, создавать эффект грязных прядей. Поэтому шампуни и кондиционеры с силиконами лучше не использовать.

7. Три раза промывайте волосы

После каждого мытья головы ополаскивайте волосы прохладной водой с добавлением яблочного уксуса. Во-первых, это позволит прядям загрязняться меньше, а во-вторых, хорошо вымоет остатки шампуня и других средств, придаст волосам дополнительный блеск.

8. Пользуйтесь сухим шампунем

Сухой шампунь не заменит влажную процедуру мытья, но поможет сохранить иллюзию чистоты волос на более долгое время. Его можно использовать в дни без мытья головы или перед созданием укладки, собираясь в свет.

При этом для обладательниц жирной кожи головы действует правило: после использования сухого шампуня нужно обязательно при первой возможности вымыть голову. Хотя шампунь хорошо впитывает кожный секрет, он может оставлять на коже головы частички, которые могут вызвать раздражение и появление воспалительных элементов.

9. Ежедневно очищайте щетку для волос

При повышенной активности сальных желез на ней остается много загрязнений, способных испачкать чистые волосы. К тому же, если ежедневно используются средства для укладки, они также оседают на щетке. Поэтому очищать ее нужно ежедневно.

10. Делайте маску для волос с Алоэ

Сок этого удивительного растения может помочь удалить излишки жира с кожи головы, эффективно увлажняет волосы, успокаивают кожу головы, помогает контролировать активность сальных желез. Делайте маски на его основе минимум два раза в неделю, и совсем скоро вы увидите приятные перемены.

11. Реже прикасайтесь к волосам

Чем чаще человек трогает и расчесывает волосы, тем быстрее они пачкаются. Если это возможно, заплетайте волосы и собирайте в пучки, так в условиях летней жары они дольше будут сохранять чистоту и свежесть.

12. Делайте маски с маслом чайного дерева

Исследования показывают, что масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, благодаря которым можно уменьшить жирность кожи головы и волос, снять зуд. Поэтому маски с ним можно ввести в уход за волосами.

А научная работа 2003 года продемонстрировала, что шампунь для волос с 5% содержанием масла чайного дерева может помочь избавиться от перхоти.

13. Ополаскивайте волосы зеленым чаем

Настой зеленого чая может помочь взять под контроль повышенную активность сальных желез. Если ополаскивать волосы им регулярно, они станут более крепкими и блестящими и меньше будут пачкаться.

Для приготовления настоя 1-2 ч. ложки сухого сырья залейте стаканом кипятка и дайте настояться. После того, как настой остынет, добавляйте его в воду для ополаскивания волос.

14. Делайте маски на основе меда

Одно исследование 2001 года показало, что смесь из 90% сырого меда и 10% воды помогла уменьшить симптомы себорейного дерматита. Маска на основе меда помогла взять под контроль активность сальных желез, облегчить зуд, избавить от покраснения и шелушения кожи головы.

Участники эксперимента наносили разбавленный мед на кожу головы через день, массировали в течение нескольких минут и оставляли на прядях на 3 часа, после чего смывали маску теплой водой. Это дало отличные результаты!

15. Питайтесь правильно

лосы — отражение общего состояния здоровья человека, поэтому поддержание здоровья тела полезно и для здоровья волос.

Выбирайте свежие, полезные продукты и избегайте блюд с высоким содержанием обработанных сахаров и жиров.

Не первой свежести: как ухаживать за жирными волосами

Хотя этот тип волос и досаждает своим обладательницам, на самом деле он вполне безобидный: кожный жир играет роль защитной пленки. В японской парикмахерской школе, например, понятия «жирные волосы» вообще не существует. Там считают, если локоны загрязнились, надо их просто помыть…

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему волосы становятся жирными: 5 основных причин

Понятие «жирные волосы» всегда подразумевает жирную кожу головы. По какой-то причине она начинает вырабатывать больше кожного сала, чем нужно. Иногда это связано с генетической предрасположенностью. Иногда — с постоянным стрессами, сбоем в организме или неправильным уходом.

Генетическая особенность

Конечно, генетика играет большую роль. Если в наследство от мамы или папы вам досталось множество разветвленных сальных желез на голове, которые при этом активно выделяют себум, у вас скорее всего будет жирный тип волос. «Но наследственность — не единственная причина сальности, и далеко не самая распространенная, — говорит дерматокосметолог, трихолог Мария Невская. — Куда чаще волосы становятся жирными из-за активности андрогенов, что, впрочем, часто может быть тоже связано с наследственностью».

Проверьте, как чувствуют себя ваши локоны, с помощью нашего теста.

Сбой в организме

«Продукцию кожного сала стимулируют мужские половые гормоны андрогены, — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара. — По какой причине они активизировались, под влиянием каких внутренних факторов, надо выяснять в каждом случае отдельно». У женщин это может быть, например, дисфункция щитовидной железы или заболевания надпочечников. Если волосы резко стали очень жирными, первое, что нужно делать, — записываться на прием к трихологу и терапевту.

Стрессы

Гормон кортизол активизирует работу сальных желез ничуть не меньше андрогенов. Вот почему на фоне сильного стресса и переживаний локоны становятся жирными.

Неправильный уход

несоблюдение техники мытья,

использование агрессивных шампуней и скрабов,

частое очищение (редакции Skin.ru известны случаи, когда голову мыли 2-3 раза в день!)

способствуют тому, что голова быстро становится жирной. Что делать? Почитать материалы Skin.ru о правильном уходе за волосами (см. ниже) и обратиться к трихологу. Кожа головы, защищаясь от агрессивных воздействий, еще активнее начинает вырабатывать себум.

Несбалансированное питание

Алкоголь, крепкий чай и кофе, сладкое, соленое и копчености — первое, что нужно исключить из меню, чтобы кожа головы и волосы стали менее жирными. А чтобы локоны еще и засияли, стали гладкими и эластичными, нужны качественные источники белка (нежирное мясо, рыба, молочные продукты, орехи, бобовые), «сложные» углеводы (цельнозерновые крупы, овощи, фрукты) и «хорошие» жиры (нерафинированные растительные масла, жирная рыба, те же орехи). В общем, волосам, как и коже, необходимо здоровое питание.

Что делать с жирными волосами в домашних условиях

Жирные волосы, как и любые другие, нуждаются в мягком очищении, увлажнении и питании. Что же делать с сальными волосами в домашних условиях? Конечно, в первую очередь мыть. Но делать это правильно.

Чем мыть

Екатерина Турубара советует использовать средства, которые хорошо очищают кожу головы, могут промыть даже густые волосы от избытка кожного сала и при этом действуют мягко и бережно. Ищите в них абсорбенты кожного жира (каолин, уголь), такие компоненты, как серу, салициловую кислоту, антиоксиданты (например, экстракт спирулины), успокаивающие и охлаждающие компоненты (мелиссу, ромашку, экстракт розы и пр.)

Вот одни из лучших средств для жирных волос, по мнению редакции Skin.ru.

Балансирующий Шампунь Elseve «3 ценные глины», L’Oréal Paris

Формула с тремя видами глины (белой, голубой и зеленой) отлично подходит, если локоны стали жирными у корней, но при этом сами склонны к сухости. Шампунь бережно очищает их и способствует восстановлению баланса кожи головы. Увлажняет, не утяжеляя. Эффект свежести сохраняется до 72 часов.

Шампунь укрепляющий «Огуречная свежесть», Garnier

Солируют в нем экстракт огурца и витамины В3 и В6. Формула отлично очищает локоны, укрепляет их и делает более сильными и блестящими. При регулярном применении шампуня они становятся мягкими, легкими и, что очень важно для жирных волос, меньше загрязняются.

Глубоко очищающий шампунь Detox, Dercos Nutrients, Vichy

Интенсивный шампунь-уход против перхоти Dercos, Vichy

Формула с керамидом Р, дисульфидом селена и салициловой кислотой мягко отшелушивает ороговевшие частички, эффективно борется с перхотью и успокаивает кожу головы, устраняет дискомфортные ощущение.

Как питать и увлажнять

Самая большая ошибка, которую можно совершить при уходе за жирными волосами, — уделять большое внимание очищению, но при этом забывать про питание и увлажнение. Между тем, сухость, дефицит питательных веществ плохо действуют на локоны, они становятся безжизненными. Попробуйте эти бальзамы — возможно, после их применения вам не придется больше бороться с жирностью.

Формула, обогащенная огуречным экстрактом и витаминами В3 и В6, увлажняет и питает, не утяжеляя волосы. А благодаря растительному концентрату (комбинации экстрактов сахарного тростника, яблока, огурца, лимона, листьев зеленого чая) локоны становятся более сильными и блестящими.

Тонизирующий бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy «Масло чайного дерева. Цветки апельсина и алоэ вера», Garnier

Среди его активных компонентов – масло цветочного дерева, цветки апельсина и алоэ вера, которые тонизируют кожу головы, бальзам наполняет волосы энергией, повышает их упругость. Легкая текстура бальзама не жирнит и не утяжеляет пряди.

Бальзам балансирующий 3 ценные глины, L’Oréal Paris

Три вида глины отлично очищают волосы и кожу головы и у женщин, и у мужчин. Средство способствует восстановлению баланса и ощущения свежести. Дополняя шампунь из той же линейки, бальзам увлажняет локоны и облегчает расчесывание.

Дополнительный уход

Маски, скрабы и пилинги относят к дополнительному уходу, но они необходимы жирным волосам, и домашний уход без них представить сложно. Используйте их 1-2 раза в неделю (частоту применения лучше обсудить с трихологом), и через некоторое время локоны станут кардинально другими — здоровыми на вид, мягкими, блестящими, и загрязняться они будут меньше.

Восстанавливает волосы, «запаивает» секущиеся кончики, интенсивно питает и увлажняет кожу головы. Формула не содержит парабенов, силиконов и синтетических красителей, при этом делает пряди мягкими и сильными.

Интенсивный шампунь-пилинг против перхоти Dercos, Vichy

Борется с трудновымываемой перхотью, оптимально подходит для излишне жирной кожи головы. Глицерин, салициловая кислота, пироктон оламин, ниацинамид и частицы абрикосовой косточки — вот звездный состав, который обеспечивает интенсивное, но бережное очищение, устраняет дискомфорт кожи головы.

Интенсивный шампунь против перхоти Kerium DS, La Roche-Posay

Тщательно очищает, устраняет избыток себума, перхоть и шелушение, уменьшает дискомфорт — словом, устраняет все внешние признаки жирных волос. И все благодаря активным компонентам: салициловой, липогидроксикислоте, пироктон оламину, лауретсульфату натрия и ниацинамиду.

Салонные процедуры для ухода за жирными волосами

Если волосы очень жирные и становятся сальными уже к вечеру, хотя с утра была вымыта голова, и если вы уже не справляетесь с ситуацией, стоит проконсультироваться с трихологом, ведь причины могут быть разные. В любом случае специалист, скорее всего, на консультации предложит одну из следующих процедур.

Озонотерапия

Не удивляйтесь, что ее не проводят в каждом салоне. Озонотерапию могут предложить только косметологические центры с лицензией на оказание медицинских услуг. В чем ее суть? Кожа головы (с помощью инъекций или парникового эффекта) насыщается кислородом. После чего обменные процессы начинают происходить быстрее, усиливается обновление клеток, волосы начинают расти быстрее, повышенная жирность уходит.

Если волосы становятся сальными уже к вечеру, специалист может предложить одну из салонных процедур.

Мезотерапия

Эта инъекционная методика больше всего подходит тонким жирным волосам с недостатком объема. Специалист вводит специальный препарат в кожу (дозировка и состав подбираются индивидуально) с помощью шприца или пистолета-мезоинъектора. Эта косметическая процедура снижает выработку кожного сала, после нее начинают расти новые волосы, а «старые» становятся более живыми и блестящими.

Что делать, если волосы быстро становятся жирными: бьюти-секреты

Пожалуй, главная проблема, главное неудобство жирных волос — их надо часто мыть, желательно каждый день, иначе выглядят они неопрятно и неаккуратно. Как снизить жирность? Что можно сделать, чтобы они как можно дольше оставались чистыми?

Мыть по мере загрязнения. Есть разные мнения, нужно ли пользоваться шампунем каждый день или терпеть хотя бы два дня, как написала одна наша пользователь, «в первый день ходить с прической, а второй — в косынке». Мы в Skin.ru думаем, что надо поступать так, как комфортно вам. И через день ходить с сальными волосами только потому, что они от частого мытья гипотетически могут стать еще более жирными, точно не стоит.

Мыть голову теплой водой. Ни в коем случае не горячей — она стимулирует работу сальных желез. А ополаскивать можно даже чуть прохладной.

Пореже использовать термоукладку. Фен и плойки активизируют выработку кожного сала, а сами волосы иссушают, делают ломкими и беззащитными.

Раз в неделю пользоваться скрабами и пилингами. Отшелушивающие частицы и кислоты в их составе хорошо очищают кожу головы и на пару дней продлевают ощущение свежести у корней.

Наносить маски, бальзамы и кондицинеры по всей длине волос, не затрагивая корни, и хорошенько смывать их водой, чтобы удалить остатки.

Источник https://www.alerana.ru/stati/vosstanovlenie-volos-pravilnyy-ukhod-stimulirovanie-rosta/sredstva-ukhoda-dlya-zhirnykh-volos/

Источник https://medaboutme.ru/articles/15_pravil_v_ukhode_za_zhirnymi_volosami_kotorye_prodlyat_ikh_svezhest/

Источник https://skin.ru/article/kak-uhazhivat-za-zhirnymi-volosami/