Эффективные маски для ухода за телом

Уход за телом: в чем секрет красивой и ухоженной кожи

Мы привыкли уделять большое количество времени уходу за лицом. Но кожа тела нуждается в заботе не меньше. Чтобы ощутить себя по-настоящему красивым, нельзя оставлять без внимания ни единого участка.

Взять первый попавшийся под руку крем и нанести на кожу тогда, когда вы случайно вспомнили об этом — подход неверный. Правильный уход за телом строится на последовательности и системности.

Основные этапы ухода за кожей тела ↑

Существуют четкие правила ухода за телом, которые приведут вас к отличному результату. Главное — четко придерживайтесь очередности уходовых процедур.

Очищение

Путь к ухоженной и бархатистой коже лежит через базовую процедуру очищения. Мыться нужно ежедневно, а в жаркое время года дважды в день — утром и вечером.

Более частые водные процедуры нежелательны, особенно если использовать при этом обычное мыло. Щелочь в его основе не щадит защитный слой кожи, что вызывает сухость и стянутость. Принимать ванну слишком часто тоже не стоит, одного-двух раз в неделю будет достаточно. Чересчур долгое нахождение в воде чревато избыточной потерей влаги.

• Прекрасный бережный вариант средства для душа — антицеллюлитный фитнес-гель для тела Liposculpt Cold Gel от ARAVIA Laboratories . Он помогает бороться с несовершенствами: замедляет рост новых жировых клеток и сжигает уже существующие ненужные отложения. Гель делает кожу более подтянутой, благотворно влияет на ее тонус.

• Если же вас беспокоит проблема высыпаний, вам на помощь придет очищающий гель для тела и лица Anti-Acne Cleansing Gel. Средство способствует глубокому очищению и сужению пор. Благодаря салициловой кислоте в составе гель борется с акне и следами от них без пересушивания.

Температура воды должна быть на уровне 40°C. При более высокой температуре может нарушиться защитный барьер кожи и возникнуть раздражение, поскольку от горячей воды раскрываются поры. А вот контрастный душ пойдет на пользу: придаст коже тонус и разгонит микроциркуляцию.

Отшелушивание

Если кожа выглядит тусклой, неровной и шелушится, вероятнее всего, ей мешают отмершие чешуйки. Удалять их нужно вовремя и регулярно, ведь кожные покровы неустанно обновляются. Ороговевшие частички могут спровоцировать раздражения и воспаления.

Неочевидный факт – они также мешают косметическим средствам проникать внутрь кожи, а значит, оказывать должный эффект. Не игнорируйте отшелушивание кожи дважды в неделю. Удалив старые ненужные клетки, вы запускаете процесс обновления и регенерации.

Важно, чтобы средства, которые вы используете для удаления отживших свое частичек кожи, были щадящими и предназначались специально для кожи тела.

• ARAVIA Laboratories предлагает любителям «съедобных» ароматов малиновый крем-скраб Raspberry Cream Scrub и какао-скраб для тела Cocoa Chocolate Scrub. Они подойдут для тщательного отшелушивания эпидермиса.

• Если, помимо скрабирования, ваша цель — вывести токсины, убрать покраснения и успокоить кожные покровы, вам подойдет детокс-скраб с черной гималайской солью Mineral Detox-Scrub.

• Для тех, кто хотел бы поработать над проблемными зонами, ARAVIA Laboratories разработал фитнес-скраб Anti-Cellulite Lime Scrub. Средство усиливает кровообращение и циркуляцию лимфы, что позволяет ускорить обменные процессы, и обладает ярким ароматом мятного лайма.

Питание и увлажнение

Нет на свете человека, не подверженного периодической сухости кожи. К этому приводит множество факторов:

• воздействие окружающей среды;
• гормональные перепады;
• дефицит витаминов;
• стресс;
• одежда из неподходящей ткани;
• недостаточный уход.

Без ежедневного питания и увлажнения тела добиться бархатистой кожи не получится. Особенно внимательными нужно быть летом после принятия солнечных ванн, нещадно подсушивающих эпидермис, а также в зимнее время, когда отопление в помещении негативно влияет на кожу.

• Здесь палочкой-выручалочкой станет крем-лифтинг с маслом манго и ши Mango Lifting-Cream. Это средство по уходу за телом насыщает кожу жирными кислотами и витаминами, поскольку в нем содержатся натуральные масла. Его дополнительный плюс — выраженный подтягивающий эффект.
• Еще одно средство с лифтинг-эффектом — крем для кожи тела Pineapple Lifting-Cream. Он запускает клеточное обновление благодаря содержанию коллагена и экстракта ананаса.

Неочевидные ошибки при уходе за телом ↑

Игнорирование хотя бы одного из вышеуказанных этапов домашнего ухода за телом — большая ошибка. Существует еще несколько губительных для кожи факторов, которым мы не всегда придаем значение.

Редкая замена полотенец, мочалок, постельного белья

Все эти предметы постоянно входят в контакт с кожей. Со временем они становятся пристанищем большого количество грязи, чешуек кожи, бактерий, спор грибков. Звучит не слишком приятно, а выглядит под микроскопом еще хуже.

Ситуацию усугубляет влажная среда: мочалки и полотенца контактируют с водой, белье — с потом. Рекомендуем просушивать полотенца после каждого применения, а после 3-5 использований заменять на свежие. Постельное белье желательно отправлять в стирку каждую неделю. Мочалку, щетку или губку лучше менять раз в 1-2 месяца.

Неправильное использование солнцезащитных средств

• Наносить санскрин нужно за 20-25 минут до выхода из помещения, чтобы дать ему впитаться и начать действовать.
• Нужно покрыть им всю кожу тела, а не только те участки, которые сильнее других подвержены ожогам.
• Не забывайте обновлять крем с SPF после купания и каждые два часа во время пребывания на пляже.

Неправильное бритье

Не стоит вести бритву против роста волос. Это травмирует кожу, снимая слой эпителия. При восстановлении он преграждает путь рвущимся на свободу новым волосам. Они врастают, образуя болезненные и неэстетичные воспаления.

Всегда пользуйтесь бритвой по росту волос и не забывайте про специальные средства: пенки, гели. А еще лучше — присмотритесь к альтернативным методам, например, шугарингу.

Как ухаживать за раздраженной кожей ↑

Если вы любите загорать (не важно, в солярии либо под солнцем), и прибегаете к процедуре депиляции, то раздраженная кожа — явление, хорошо вам знакомое. Она требует более деликатного очищения, хорошего питания и максимального увлажнения.

У ARAVIA Laboratories есть гели, которые подойдут для любого случая. Каждое из этих средств отлично работает как уход за кожей тела после стрессовых для нее процедур.

восстанавливает экосистему кожи, снижает ее чувствительность, усиливает защитные функции, успокаивает. помогает коже обновляться, омолаживает ее, замедляет процесс увядания. восстанавливает обезвоженную и поврежденную кожу, защищает от пересушивания. успокаивает, стимулирует регенерацию кожи и обладает дренажным эффектом.

Как меняется уход в зависимости от времени года ↑

Проживание в регионе с ярко выраженной сезонностью ставит нас перед необходимостью применять разные средства для домашнего ухода за телом в зависимости от времени года.

• Летом следует делать упор на защите от солнца и увлажнении. Средства с SPF должны быть вашими постоянными спутниками.
• Осень — пора восстановления. Крем для тела нужно заменить на более питательный, желательно с витаминами Е и С. Если солнце все еще яркое, рано ставить на полку и средства с SPF.
• Зимой в ход должны идти самые питательные кремы с богатым составом, поскольку кожа тела страдает от низких температур на улице и сухого воздуха от отопления в помещении.
• Весной кожные покровы обновляются и приходят в себя после долгих холодов. Тяжелые уходовые средства, которые спасали зимой, уже не подходят. Используйте увлажняющие витаминные средства и кремы с легким SPF.

Не забывайте о пилингах и скрабах, кожа тела нуждается в них в любое время года.

Эффективные маски для ухода за телом

Проводить СПА-процедуры по уходу за телом можно не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Если регулярно делать очищающие и питательные маски, ваша кожа станет бархатистой и более подтянутой. В продаже есть много покупных средств, но вы и сами сможете сделать полезные натуральные составы. Эффект, оказываемый маской, будет зависеть от конкретной рецептуры. Выберите свое уходовое средство.

Особенности ухода за телом

Кожа на теле в меньшей степени подвержена возрастным изменениям и негативным воздействиям внешней среды. Но даже несмотря на это, покров нуждается в должном уходе. И косметические процедуры не должны ограничиваться только регулярным использованием гелей для душа и скрабами! Кожа нуждается не только в очищении, но и в питании, ведь с возрастом коллагеновые волокна дермы разрушаются, а кровоток уже не так интенсивен, чтобы доставлять к тканям все необходимые вещества.

Питают клетки кожи витаминами и обеспечивают должное ее увлажнение маски для тела. И их использование — важнейший этап в уходе за телом! Какой эффект могут давать средства?

• тонизирование покрова;
• защита от неблагоприятных факторов внешней среду (холод, ультрафиолет);
• выведение токсинов и лишней воды из организма;
• избавление от целлюлита;
• «подтяжка» кожи — она становится упругой и эластичной.

Чтобы добиться желаемого эффекта, совсем не обязательно записываться на дорогостоящий сеанс в СПА-салон или покупать средство промышленного производства — маску можно сделать и в домашних условиях. И в зависимости от конкретного рецепта, состав будет оказывать определенное действие на покров. Выбирая конкретную маску для тела, ориентируйтесь именно на те эстетические проблемы, которые вы желаете устранить.

Применение масок для тела: основные правила

Вы добьетесь нужного эффекта от использования домашних средств только при условии, что такой уход за кожей будет носить регулярный характер. Нанося маску на тело раз в месяц, никакого преображения вы не заметите. Процедуры проводите не реже 2 раз в неделю. Лучший результат натуральный состав покажет, если использовать его в бане после посещения парной — поры раскрываются, клетки «готовы» к поступлению витаминов и минералов.

Чтобы кожа получила от сеансов красоты максимум пользы, соблюдайте следующие правила:

• Для смешивания маски используйте керамическую или стеклянную посуду. Железные емкости категорически не подходят!
• Хранить приготовленные маски не рекомендуется. По возможности готовьте средство на раз.
• Перед проведением процедуры нужно очистить кожу — примите ванну или душ, используя гель и отшелушивающий скраб.
• Приготовленное средство наносится на сухую кожу.
• В некоторых случаях, после нанесения на тело состава, обработанные участки обматываются пленкой для создания «парникового эффекта».
• Домашними масками обрабатывают руки, живот, ягодицы, ноги, бедра — выбирайте «проблемный» участок тела.
• С большой осторожностью подойдите к уходу за шеей и зоной декольте. Здесь очень нежный покров, который можно легко травмировать. В данном случае нужно готовить максимально щадящие составы, которые не вызовут раздражения и зуда на коже.
• Время выдержки состава будет зависеть от конкретного рецепта — как правило, оно не превышает 30 мин.
• Смывается маска теплой водой. При этом необязательно применять гель для душа. После процедуры полезно будет нанести на покров увлажняющий крем или лосьон.
• Если после нанесения домашнего средства на тело вы почувствуете зуд или жжение, немедленно смойте маску — конкретный рецепт вам не подходит.

Полезные для красоты кожи маски

Выбирайте маску для тела с учетом типа кожи. Важно и то, чтобы используемые для приготовления уходового средства компоненты не вызывали у вас аллергии. Перед процедурой обязательно убедитесь в безопасности состава, нанеся небольшое его количество на кожу. Если через несколько часов на покрове не появилось ни зуда, ни раздражения, маску можно использовать.

Домашний уход за телом можно проводить с использованием многих масок. К выбору компонентов подойдите ответственно — это должны быть только натуральные продукты, которые не причинят вреда коже! Поэтому сразу откажитесь от тех рецептов, где присутствуют потенциально опасные для покрова компоненты — например, сода, уксус и спирты.

Необязательно выбирать какой-то один состав и использовать его постоянно — чередуйте рецепты, чтобы избавиться от тех или иных эстетических проблем с кожей.

В уход за телом можно включить такие полезные маски:

• Борьба с целлюлитом, тонизирование и разглаживание покрова

Возьмите 200 г натурального какао-порошка и разбавьте его подогретой водой до пастообразной консистенции. В рецептуру можно включить 2-3 ст. л жидкого меда. Время выдержки — до 1 ч. Такая маска не только принесет пользу коже, но и подарит ей «долгоиграющий» приятный аромат.

• Активное очищение и увлажнение покрова, устранение «дряблости»

1 ст предварительно измельченных овсяных хлопьев залейте таким же количеством горячего зеленого чая. Пусть состав настоится 20 мин. К маске потом добавьте 2 ст. л оливкового масла, яичный желток. Наносите средство на тело легкими массажными движениями — овсянка обеспечит мягкий пилингующий эффект. Время выдержки — 30 мин.

• Уход за сухой увядающей кожей

После такой маски кожа становится мягкой и бархатистой. Соедините 4 ст. л жидкого меда, 8 ст. л миндального масла, 4 ст. измельченного миндаля, цедру 1 апельсина. Состав перед использованием немного разогрейте на водяной бане. Время выдержки — 20 мин.

• Лечение и профилактика целлюлита, активное отшелушивание клеток

Измельчите блендером мякоть 2 апельсинов. К фруктовому пюре добавьте 4 ст. л натуральной морской соли — все тщательно перемешайте. Маску наносите на тело, совершая параллельный массаж. Время выдержки — 5-10 мин.

• Увлажнение кожи, устранение раздражений и покраснений

Перемешайте между собой 3 ст. л натурального молотого кофе, 3 ст. л оливкового масла и 6 ст. л сливок. Смесь перед использованием немного разогрейте на водяной бане. Время выдержки — 10 мин.

• Естественная «подтяжка» кожи

Кожа после применения состава подтягивается и становится бархатистой. Возьмите 3 ст. л натурального молотого кофе, 3 зеленых яблока. Фрукты очистите от кожуры, натрите на крупной терке. Яблочное пюре смешайте с кофе. Время выдержки — 10 мин.

• Устранение морщин и возрастных пигментных пятен на теле

Возьмите 200 г мякоти тыквы. Вместе с семенами измельчите ее в блендере. Массу наносите на проблемные участки на 15 мин.

Домашнее спа: релакс-средства для тела

Организовать сеанс спа в собственной ванной? Легко. При условии, что у вас есть подходящие бьюти-средства и вы знаете, как с ними обращаться. Если нет — подскажем и научим.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое спа-процедуры

Для начала напомним, что же такое спа, или spa. Расшифровывается эта аббревиатура как salus per aquam, что в переводе с латинского означает «здоровье от воды». И первые ассоциации, которые вызывает слово «спа» — релакс, здоровье, тишина, уединение и сплошная польза телу и душе.

«В основе направления спа — снятие напряжения и получение удовольствия через органы чувств, поэтому в уходе важную роль играют запахи (аромомасла, расслабляющие и поднимающие настроение), прикосновения (массаж), приятные текстуры и музыка. Можно устроить спа-день на дому — использовать косметику с натуральными компонентами и ароматами для многоэтапных процедур очищения, пилинга, массажа».

Домашнее спа можно устраивать раз в неделю по выходным, чтобы расслабиться и снять стресс. © skin.ru

Здоровье от воды умели получать еще в Древнем Риме. В современной истории спа стало популярным направлением в бьюти-сфере, когда люди поняли, какую пользу могут принести красоте и здоровью природные термальные источники.

Купание в богатых минералами и микроэлементами водах снимало стресс, успокаивало нервы, улучшало состояние кожи.

Но даже если вода в вашей ванной не минеральная, польза все равно будет. И большая.

Теплая ванна успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы, способствует эмоциональной разгрузке.

Добавленные в воду соли и масла борются с воспалениями, способствуют увлажнению и очищению кожи.

Уход, который предусматривают спа-процедуры, отлично сказывается на состоянии кожи — она выглядит отдохнувшей, свежей, подтянутой.

Подготовка к домашнему day spa

Самое главное для домашнего спа — выбрать свободный день или хотя бы вечер, когда вы можете остаться наедине с собой. Отложите или выключите телефон, зажгите свечи, приготовьте все необходимое.

Отвар успокаивающих трав: лаванды, ромашки, мелиссы.

Расслабляющие эфирные масла: кедра, пихты, нероли, пачули, сандалового дерева, герани, иланг-иланга.

Скраб, пилинг и маску для кожи.

Теплое махровое полотенце.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какие средства по уходу за телом вам подходят.

Домашние спа-процедуры

При грамотном подходе спа-релакс дома будет отличаться от салонного разве что отсутствием профессионального массажа.

Ванна

Наполните ванну водой (оптимальная температура 36–37 °C), капните несколько капель масла или влейте травяной отвар. Пока принимаете ванну, можно почитать книгу, но лучше закрыть глаза и постараться полностью расслабиться. Так все последующие процедуры пройдут намного эффективнее.

Отшелушивание

Во-первых, это приятно: современные скрабы — ароматные, с текстурой, похожей на десерт. Во-вторых, полезно для кожи: эксфолиация стимулирует обновление клеток, разглаживает кожу, делает ее бархатистой на ощупь. При выборе средства ориентируйтесь на собственные потребности и предпочтения.

Одна из составляющих спа-программы — уход за кожей тела: очищение, отшелушивание, увлажнение. © skin.ru

Классические скрабы с абразивными частицами отлично отшелушивают огрубевшие участки кожи на локтях и ступнях, хорошо проявляют себя в качестве антицеллюлитного средства.

Пилинги для тела на основе фруктовых кислот действуют более мягко.

Общее правило для любых отшелушивающих средств — их наносят легкими массирующими движениями, не втирая в кожу.

Тело. Уделите внимание проблемным зонам — это бедра, живот, руки, колени, пятки. После процедуры сполосните кожу теплой водой.

Лицо. Используйте пилинг-маску: нанесите состав, оставьте на несколько минут. Затем сбрызните кожу водой и осторожно помассируйте пальцами. Смойте теплой водой.

Обертывание

Когда поры будут очищены, у кожи откроется второе дыхание. Самое время подкормить ее витаминами и антиоксидантами. Обертывание повышает тонус и упругость, уменьшает проявления целлюлита, сухости, раздражения.

Маска

Маска для лица после спа-сеанса — лучшее, что вы можете предложить своей коже. При выборе средства отталкивайтесь от состояния кожи и актуальных проблем (акне, сухая кожа, черные точки).

Универсальный вариант для всех типов кожи — увлажняющая маска с антиоксидантным омолаживающим эффектом.

Заключительный этап day spa

Маска для лица сделает кожу бархатистой, а заодно улучшит настроение. © skin.ru

По окончании спа-процедур примите душ и обязательно нанесите на тело увлажняющий или питательный крем (или молочко, мусс, бальзам). Побалуйте кожу лица питательной маской. Не торопитесь возвращаться к делам. Чашка зеленого чая, тишина и любимая книга — спа-день должен завершиться спокойно и расслабленно.

Обзор средств для домашнего спа

Маска для лица «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris

Три натуральные глины поглащают загрязнения из пор, снимают жирный блеск, борются с несовершенствами, улучшают цвет лица и насыщают кожу нужными ей минералами.

Масло для лица «Гладкость и сияние. Восстанавливающий лавандин», Garnier Organics

Компанию лавандину составляют органическое масло аргании и витамин Е. В результате их воздействия кожа становится более мягкой и гладкой, а мелкие морщинки разглаживаются.

Ночной успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Лучшее завершение спа-дня — ночной крем для лица с успокаивающим действием. Углубляет релакс-эффект, который дает ванна, благодаря формуле с нейросенсином и комплексом из карнозина и витамина Е. Уменьшает признаки раздражения кожи, обеспечивает отдохнувший вид и свежий цвет лица.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s

Нежный аромат плюс эффективность: вы удивитесь, насколько мягкой и гладкой станет кожа после этого скраба. Используйте его после ванны, перед душем. Наносите мягкими массирующими движениями, а затем смойте теплой водой без применения мочалки или щетки. Так входящие в состав масла впитаются в кожу.

Молочко для тела Life Plankton Multi-Corrective Body Milk, Biotherm

В составе этого средства с легкой текстурой и приятным ароматом — восстанавливающий Life Plankton и ценный набор масел (оливы, абрикосовых косточек, маракуйи и ши). Наносите, уделяя особое внимание бедрам, животу, рукам и груди.

Крем-масло против выпадения волос Botanic Therapy, Garnier

Этот продукт подойдет, если в спа-программу вы включили уход за волосами. Касторовое и миндальное масла восстанавливают, укрепляют, придают здоровый блеск. Бонусом служит приятный аромат.

Источник https://aravia-prof.ru/guide/articles/ukhod-za-telom-v-chem-sekret-krasivoy-i-ukhozhennoy-kozhi/

Источник https://medaboutme.ru/articles/effektivnye_maski_dlya_ukhoda_za_telom/

Источник https://skin.ru/article/domashnee-spa-relaks-sredstva-dlja-tela/