Подделка протеинов в бодибилдинге

25 сентября, 2022 0 Автор ewermind

 

Подделка протеинов в бодибилдинге

Автор статьи: Дмитрий Пелин
Профессиональный тренер и диетолог в области бодибилдинга и фитнеса

Протеин обычный и шоколадный

Узнайте, как не попасться на уловки мошенников и определить настоящий протеин от поддельных аналогов, которых полно на рынке спортивного питания.

Как определить подлинность протеиновой добавки?

Мужчины и девушки выбирают спортивное питание

Сегодня спортпит является весьма доходной отраслью и приносит производителям миллиарды долларов. Любой товар, который хорошо продается, может привлечь к себе внимание мошенников, которые могут делать фейковый продукт. Случилось это и с протеиновыми добавками, которые сегодня активно используются спортсменами.

Если принимать некачественный протеин, то он не только не принесет вам пользы, но даже может навредить здоровью. Именно подделка протеинов в бодибилдинге является одной из причин появления разговоров о неэффективности этого вида спортпита.

Поиск надежного продавца

Мужчина рассказывает о спортпите

Не имеет принципиального значения, в каком магазине вы собираетесь приобретать протеиновые добавки — онлайн либо оффлайн. Желательно, чтобы он являлся официальным дистрибьютором производителя. Со списками представителей можно ознакомиться на веб ресурсе выбранного вами бренда спортпита.

Это связано с тем, что официальный дистрибьютор просто не может реализовывать фейковые товары. Вы сами понимаете, как это скажется на его репутации, которая в бизнесе имеет принципиальное значение. Если магазин входит в состав дистрибьюторов, то вы можете дополнительно прочитать и отзывы о нем. Если жалоб нет, то можно смело заказывать товар.

Внешний осмотр упаковки

Мужчина за столом со спортивным питанием

  • Грамматические ошибки на этикетке.
  • Отсутствует либо не читается QR или штрих-код.
  • На упаковке не указан батч-код, позволяющий определить время выпуска и партию.
  • Надписи нанесены неровно.

Определение качества содержимого упаковки

Атлет в зале заглядывает в банку спортпита

Существует несколько методов определения качества протеиновых добавок, и сейчас мы о них расскажем. В первую очередь вам следует проверить вкусовые качества приобретенной добавки. Для этого возьмите в рот малое количество порошка, и если он начинает прилипать к деснам и зубам, то продукт качественный. Это связано с тем, что белковые соединения содержат клейковину, которая и вызывает такую реакцию, когда порошок намокает. Если в продукте белковых соединений нет, то порошок просто размокнет и превратиться в кашеобразное вещество.

Можно использовать теплую воду, температура которой составляет около 65 градусов. Возьмите грамм 10 порошка и положите его в емкость, добавив затем туда воду в количестве около 100 миллилитров. Качественный протеин должен начать разбухать и спустя несколько минут превратиться в творожную массу. Фейковые протеиновые добавки часто содержат мел либо муку и при их наличии вода приобретет мутный оттенок.

Похожий тест можно провести и с кипятком. Если качественные белковые соединения залить кипятком, то порошок быстро свернется. Если его затем попробовать пожевать, то он будет напоминать резину. Если же порошок просто растворился, а иногда при этом может образоваться еще и пена, то в продукте определенно содержится большое количество посторонних веществ.

Так как тест с кипятком применим не ко всем типам белковых смесей, то вам следует провести оба теста. Еще одним весьма простым способом контроля качества протеина, является его проверка на хруст. Зажав между пальцами порошок, потрите его. Если продукт качественный, то вы услышите хруст. Этот звук напоминает сухой снег в большой мороз.

Во время приготовления протеинового коктейля обращайте внимание на то, как порошок ведет себя в шейкере. Когда при размешивании появляется пена, а состав становиться однородной массой при отсутствии осадка, то можно говорить о хорошем качестве протеиновой смеси.

Отличным тестером может стать йод, который необходимо добавит в порошок. Если это подделка протеинов в бодибилдинге, в которой присутствует крахмал либо мука, то порошок изменит свой цвет на фиолетовый.

Читать статью  Спортивное питание для мышечной массы: диета бодибилдера

Последний тест потребует у вас наибольшее количество времени. После того, как вы смешаете спортивный коктейль, поставьте его на солнечный свет. Качественный продукт быстро начинает разлагаться под воздействием ультрафиолета, и вы узнаете об этом по характерному неприятному запаху. Вам необходимо лишь подождать пару-тройку часов.

Чтобы избавить себя от подделки протеинов в бодибилдинге, проявляйте бдительность и не приобретайте добавки с рук.

Больше полезной информации о подделке спортивного питания смотрите в этом сюжете:

Спортивное питание: как отличить оригинал от подделки?

Спортивное питание: как отличить оригинал от подделки?

Если вы ведёте активный образ жизни, не представляете свою жизнь без спорта и всегда находитесь в движении, тогда спортивное питание для вас!

Эти пищевые добавки позволяют сделать физические нагрузки эффективнее, а также помочь организму нормализовать его состояние. Благодаря спортивному питанию мышечная масса может стать крепче, а жиросжигание — эффективнее. Самые распространённые типы спортпита — это, например, аминокислоты, протеин, креатин, различные витамины и минералы. Многие люди также принимают в пищу протеиновые батончики, продукты для улучшения сна, для улучшения связок, ногтей и кожи. Также многие предпочитают ввести в свой рацион протеиновые напитки, это увеличивает мышечную массу. «Fitness generation» имеет большое разнообразие спортивного питания в Феодосии с подробным описанием каждого товара. Здесь также есть специализированное диетическое питание, в котором идеально сбалансированы все микроэлементы. Сюда входят сахарозаменители, натуральные заменители соусов, которые мы так привыкли добавлять в повседневный рацион.

Рацион меняется, однако необходимые микроэлементы в нем остаются

Однако существуют компании, промышляющие спортивным питанием, не имеющим лицензии. Это происходит из-за постоянно возрастающего спроса на них. Приём таких продуктов в пищу может нанести вред, именно поэтому следует уметь отличать поддельное спортивное питание от оригинального.

Самый главный и простой способ — это обратить внимание на инфографику товара. Здесь вы сможете найти основную информацию, необходимую для проверки на оригинальность.

Очень важно обратить внимание на:

  • Мембрану, защищающую продукт от попадания воздуха. Спортивное питание от известных брендов всегда имеет мембрану. Благодаря ей внутри упаковки находится вакуум, он не позволяет питанию испортиться.
  • Голограмма. Ещё один важный пункт. Во избежание подделок надежные и популярные производители создают трехмерные изображения на упаковках. Очень сложно воссоздать такие голограммы, поэтому не забывайте проверить их наличие.
  • QR-код. Благодаря ему можно без особых усилий считать информацию о продукте с помощью вашего смартфона.
  • Упаковка. В первую очередь она должна быть качественной. Внимательно рассмотрите упаковку и обратите внимание на маркировку товара. Ошибки и помарки должны отсутствовать.
  • Логотип на крышке товара. Бренд, выпускающий спортивное питание, помещает на каждую крышку продукции логотип компании, а также указывает свой сайт. На поддельном спортпите вы не найдёте такого логотипа либо обнаружите обычную наклейку, которую можно будет с легкостью удалить.

Итак, это главные способы проверки оригинальности продукта. Купить спортивное питание в Феодосии можно на сайте http://fitness-generation.ru. Здесь лишь оригинальная продукция, в чем вы сможете теперь легко убедиться.

Если вы все ещё сомневаетесь в оригинальности товара, приобретённого не в именном магазине, то есть ещё один способ проверки.

Самые распространённые продукты спортивного питания проверяются на качество. Для этого всего лишь нужно растворить некоторое количество товара в воде. К примеру, аминокислоты, растворенные в воде, реагируют следующим образом: качественный продукт либо не растворится вовсе, либо растворится частично, однако вещество почти в полном объеме останется в воде. На поверхности воды появится пленка.

Проверка такого продукта, как протеин, практически такая же, однако следует варить воду с веществом до 7 минут. Нужно дождаться момента, когда протеин свернётся. Это означает, что продукт оригинальный.

Нельзя забывать о качестве спортивного питания, ведь именно состав продукта является главным фактором его положительного влияния на организм. «Fitness generation» распространяет оригинальное спортивное питание в Феодосии, здесь его с легкостью можно заказать.

Обязательно проверяйте продукцию на оригинальность. Приобретайте лишь сертифицированный товар у брендов, в противном случае вместо положительного эффекта Вас могут ждать разочарования. Сейчас существует множество мест, где можно заказать спортивное питание, Феодосия теперь не исключение. На сайте «Fitness generation» вы найдёте то, что улучшит качество тренировок, а также укрепит ваше здоровье.

Читать статью  Спортивное питание при похудении

Как проверить протеин: простые способы, рабочие методы, советы и рекомендации

На рынке спортивного питания можно найти разные варианты и компоненты для увеличения выносливости и наращивания мышечной массы. Но кроме сертифицированных продуктов там много фальсификатов. На вопрос о том, как проверить протеин в домашних условиях, можно дать несколько ответов.

коктейль из протеином

Проверка упаковки

После покупки продукта надо внимательно осмотреть его этикетку и внешний вид. На банке не должно быть никаких повреждений. Если крышка негерметичная или этикетка отлипает, то это признак некачественного продукта.

Часто мошенники делают ошибки именно в плане оформления. Нужно зайти в Интернете на сайт производителя и посмотреть там, как выглядит продукт. Все этикетки должны быть проклеены ровно, также на банке обязательно должны находиться голограммы.

Узнать, подделка ли купленный продукт, можно из обозначения массы. Так, американские и английские производители используют унции и фунты, поэтому если на упаковке значится «кг» или «г», то это подделка.

Каждая компания старается сделать свой продукт не только качественным, но и внешне привлекательным, поэтому упаковке уделяется большое внимание.

Если имеются хоть какие-то из выше перечисленных проблем, то нужно вернуть продукт продавцу. Сравнение упаковки является одним из верных методов, как проверить протеин на подлинность.

протеин от производителя

Вид и вкус

Качественный протеин имеет вид белого рассыпчатого порошка без комков или зерен в составе. Он включает много сывороточного белка, именно поэтому смесь может издавать звук, похожий на хрустящий снег. Консистенция у порошка плотная и одного цвета.

Оттенки могут изменяться от белого до нежного кремового, это зависит от дополнительных ароматизаторов и вкусовых добавок в составе. В зависимости от того, откуда произошел растительный белок, изменяется и вкус добавки. Главными источниками являются: сыворотка, казеин, соевая основа или яйца. Наиболее популярным является сывороточный, его можно купить в каждом магазине спортивного питания.

Как проверить протеин в домашних условиях на наличие белка? Это возможно даже без дополнительного оборудования. Если два первых показателя дают представление о качестве добавки, то сочетание муки и крахмала может создать иллюзию белковой смеси.

Здесь надо быть предельно внимательным и изучить не только состав, но и провести дополнительный эксперимент. Узнать, качественный протеин или нет, не сложно, главное — найти для этого немного времени.

польза от протеина

Белок в сывороточном протеине

Поскольку этот тип встречается в магазинах чаще всего, то и анализ смеси будет актуальным. Сухая порошковая смесь при наличии в ней белка в достаточном количестве будет прилипать к зубам и деснам.

Хотя порошок довольно мелкий и однородной консистенции, его частицы плотные за счет элементов сывороточного белка. Поэтому влага не может быстро растворить его, и белок собирается в небольшие комки. Если при добавлении воды протеин сразу растворяется, то это продукт, в котором не содержится натуральный белок.

Как проверить протеин на белок? Достаточно попробовать на вкус. Натуральный концентрат без добавок имеет приятный молочный вкус без сладости и послевкусия. Никакого запаха в этом случае быть не должно. После активного размешивания протеина в шейкере должна получиться однородная смесь с густой пеной. Белок здесь в осадок не выпадает даже после длительного отстаивания. Если случилось обратное, и на дне шейкера образовался осадок, то это подделка.

протеиновый завтрак

Если кипятить протеин, то начинает образовываться молочная пена, а сам белок будет свертываться в белые сгустки, по вкусу напоминающие куриный белок. Многие спортсмены делают ошибку, когда пробуют залить протеин кипятком. Смесь надо прокипятить несколько минут, чтобы увидеть нужный результат.

Что касается самого количества белка, то узнать это в составе смеси невозможно. Еще один вариант, как проверить протеин в домашних условиях — использовать йодный тест. Несколько капель йода в растворенной смеси могут дать фиолетовый цвет, что будет означать наличие муки или крахмала.

Покупка через Интернет

Хотя купить спортивное питание можно в специализированном магазине, многие выбирают опцию покупки через Интернет, мотивируя это тем, что там можно приобрести дешевле. Если цена в интернет-магазине заметно ниже, то нужно задуматься о качестве товара.

Читать статью  Доставка спортивного питания из США

протеиновый порошок

Возможно, это не хорошая скидка, а подделка. В первую очередь обращайте внимание на сам магазин и на продавца. Если там имеется много положительных отзывов, хороший рейтинг, то можно покупать.

Эксперты советуют покупать в магазинах, которые размещаются на больших платформах, поскольку это дает дополнительную гарантию почитать реальные отзывы, а не переплаченную рекламу. Не нужно бояться интересоваться у продавца: откуда товар и, по возможности, попросить лицензионные документы, подтверждающие качество.

Покупка наложенным платежом помогает не только обезопасить себя от мошенников (нередки случаи, когда покупатель отправляет деньги, но так и не получает товар), но и проверить внешний вид и упаковку, после чего оплатить покупку. Что касается покупки на вес или расфасованных продуктов, то от этого надо сразу отказываться, ведь можно купить некачественный и даже просроченный товар без гарантии.

Социальные сети

Как проверить на качество протеин, покупая его в социальных сетях? Сделать это перед самой покупкой практически нереально. Ведь если в магазине имеется витрина с отзывами или контакты реальных людей, то здесь, скорее всего, будет продаваться нелегальный товар. Велика вероятность купить подделку и навредить своему здоровью.

Фото в «ВКонтакте» и в «Фейсбуке» берутся из реальных магазинов и это качественны товар. На самом деле, может прийти упаковка без голограмм и этикеток, подтверждающих подлинность. Хотя есть риск и в виртуальном магазине купить некачественный товар, но в социальных сетях эта возможность довольно высока.

Специалисты и опытные спортсмены советуют покупать спортивное питание и нужные добавки в магазинах, имеющих сертификаты качества. Это обезопасит от мошенников и некачественной продукции.

элемент питания

Низкое качество

Определить качество продукта можно, используя домашние опыты. Они дадут ответ на вопрос, как проверить протеин на белок. Для этого в теплую воду надо опустить чайную ложку с протеином и подождать несколько минут. Если продукт качественный и в нем настоящий белок, а не смесь муки с крахмалом, то масса набухнет и будет напоминать творог. Этот метод подойдет и для того, чтобы проверить соевый протеин.

Если жидкость помутнела и на дне появился осадок, то это свидетельствует о наличии мела и муки. Протеин состоит из натурального белка, поэтому ему присущ процесс гниения. Если поставить готовый коктейль под солнечные лучи, то через несколько часов он начнет сильно вонять и запустится процесс гниения. Это будет свидетельствовать о высоком качестве.

Советы специалистов

Ошибиться при покупке спортивного питания может как начинающий спортсмен, так и опытный профессионал. Не нужно бояться проверить качество и сравнить будущую покупку с оригинальными примерами на сайтах производителей.

Методов, как проверить протеин в домашних условиях предостаточно, нужно только выбрать свои варианты и пробовать. Не нужно купленный продукт сразу пускать на коктейль без предварительной проверки. Важно, чтобы смесь была натуральной и качественной, ведь протеин влияет не только на мышечную систему, но и на весь организм.

Продукт, в составе которого находятся химикаты, может серьезно навредить. Следует об этом помнить, выбирая смеси в интернет-магазинах.

Польза протеина

О пользе протеина можно говорить долго. Его главное преимущество — влияние на мышечную ткань и составление новых волокон. Регулярный прием коктейлей на основе протеина заметно повышает выносливость и за счет быстрого рубцевания мышечной ткани улучшает рост мускулатуры.

Протеин могут употреблять как мужчины, так и женщины. Нет никаких ограничений. Поскольку состав продукта полностью натуральный, то можно не бояться за организм, ведь качественная смесь принесет только пользу. Перед началом приема обязательно надо проверить протеин на белок, чтобы не употреблять подделку. Протеин хорошо сочетается с витаминными добавками и другими компонентами спортивного питания.

Источник https://tutknow.ru/sportivnoe-pitanie/5539-poddelka-proteinov-v-bodibildinge.html

Источник https://fitness-generation.ru/blog/sportivnoe_pitanie_kak_otlichit_original_ot_poddelki/

Источник https://tony.ru/425000a-kak-proverit-protein-prostyie-sposobyi-rabochie-metodyi-sovetyi-i-rekomendatsii